Kurzy ATAC

Magazín

Střevní mikrobiom může změnit odpověď na léčbu rakoviny

Střevní mikrobiom může změnit odpověď na léčbu rakoviny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220428125422.htm

Konzumace plodů goji oddaluje vznik makulární degenerace

Konzumace plodů goji oddaluje vznik makulární degenerace

📅 1. 4. 2024

Makulární degenerace je závažné onemocnění, které postihuje žlutou skvrnu (Macula lutea) na sítnici oka. Postižený přichází o centrální vidění, situace postupně vede ke ztrátě zraku. Odhaduje se, že postihuje více než...

📅 1. 4. 2024

Geny mohou ovlivnit naši toleranci živin

Geny mohou ovlivnit naši toleranci živin

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220419103233.htm

Deset TOP potravin pro letní stravování podle Martina Jelínka

Deset TOP potravin pro letní stravování podle Martina Jelínka

📅 1. 4. 2024

Léto je v plném proudu, teploty trhají historické rekordy a s klimatickými oscilacemi přichází i výzva v podobě úprav ve stravování, které nám mohou pomoci lépe zvládat radosti i strasti těchto dní. V mírném...

Desatero každodenních návyků podle Martina Jelínka

Desatero každodenních návyků podle Martina Jelínka

📅 1. 4. 2024

Disciplína a důslednost – to jsou dva základy, na kterých stojí každá změna. V jídelníčku, v pohybu, v myšlení. Změny živí motivace a odhodlání, sílu jim berou pochyby a absence jasného cíle. Ale...

Názor Martina Jelínka na...Vegetariánství

Názor Martina Jelínka na...Vegetariánství

📅 1. 4. 2024

Vegetariáni jsou v očích všežravců (rozuměno lidí masožravců, tedy těch, kteří rádi na svém talíři vidí maso) zvláštní sebrankou. Zvláštní proto, že nejedí maso. A někteří dokonce ani mléčné výrobky či...

Deset TOP potravin pro podzimní stravování podle Martina Jelínka

Deset TOP potravin pro podzimní stravování podle Martina Jelínka

📅 1. 4. 2024

1. Dýně Na první pohled nutričně nezajímavá potravina používaná jako základ pro přípravu polévek, omáček nebo koláčů. Ale pozor - je plná vlákniny a karotenů s antioxidačními účinky, dýňová semínka...

Děti prý jedí, co jim chutná. Výzkumy ale poukazují, že na něco jiného.

Děti prý jedí, co jim chutná. Výzkumy ale poukazují, že na něco jiného.

📅 1. 4. 2024

    Podle vedoucí výzkumné pracovnice Kathleen Kellerové, docentky na odděleních nutričních věd a potravinářských věd, existuje důležitý rozdíl, který provedl experiment zahrnující 61 dětí ve věku 4–6 let, aby...

Strava bohatá na rostlinné produkty snižuje riziko kognitivních poruch u starších osob

Strava bohatá na rostlinné produkty snižuje riziko kognitivních poruch u starších osob

📅 1. 4. 2024

Strava bohatá na rostlinné produkty snižuje riziko kognitivních poruch a demence u starších osob. Vyplývá to ze studie Biomarkers and Nutritional Food Metabolomics Research Group Fakulty farmacie a potravinářských věd...

Studie s omezením kalorií odhaluje klíčové faktory při zlepšování lidského zdraví

Studie s omezením kalorií odhaluje klíčové faktory při zlepšování lidského zdraví

📅 1. 4. 2024

Desetiletí výzkumu ukázaly, že omezení příjmu kalorií mouchami, červy a myšmi může prodloužit životnost v laboratorních podmínkách. Ale zda takové omezení kalorií může udělat totéž pro lidi, zůstává nejasné. Nyní...

Meditační praxe a duchovní blaho mohou zachovat kognitivní funkce ve stárnutí / Duchovní zdatnost: N

Meditační praxe a duchovní blaho mohou zachovat kognitivní funkce ve stárnutí / Duchovní zdatnost: N

📅 1. 4. 2024

Předpokládá se, že do roku 2050 bude na celém světě žít až 152 milionů lidí s Alzheimerovou chorobou (AD). Dosud neexistují žádné léky, které by měly podstatný pozitivní dopad na...

Doplněk DHA může kompenzovat dopad mateřského stresu na nenarozené muže

Doplněk DHA může kompenzovat dopad mateřského stresu na nenarozené muže

📅 1. 4. 2024

Neurovývojové poruchy, jako je autismus a schizofrenie, neúměrně postihují muže a jsou přímo spojeny s nepřízní osudu v raném věku způsobeným stresem matek a dalšími faktory, které mohou být ovlivněny...

Nový objev vysvětluje antihypertenzní vlastnosti zeleného a černého čaje

Nový objev vysvětluje antihypertenzní vlastnosti zeleného a černého čaje

📅 1. 4. 2024

Nová studie z University of California, Irvine ukazuje, že sloučeniny v zeleném i černém čaji uvolňují krevní cévy aktivací proteinů iontových kanálů ve stěně krevních cév. Tento objev pomáhá vysvětlit...

Sloučenina zeleného čaje pomáhá p53, „strážci genomu“ a supresoru nádorů

Sloučenina zeleného čaje pomáhá p53, „strážci genomu“ a supresoru nádorů

📅 1. 4. 2024

Antioxidant nalezený v zeleném čaji může zvýšit hladiny p53, přírodního protirakovinného proteinu, známého jako „strážce genomu“ pro svou schopnost opravovat poškození DNA nebo ničit rakovinové buňky. Studie o přímé interakci...

Nový výzkum zjistil, že zázvor působí proti některým autoimunitním onemocněním u myší

Nový výzkum zjistil, že zázvor působí proti některým autoimunitním onemocněním u myší

📅 1. 4. 2024

Hlavní bioaktivní sloučenina z kořene zázvoru snižuje produkci autoprotilátek a pomáhá zastavit progresi onemocnění u myší s antifosfolipidovým syndromem a lupusem. Přírodní medicína neboli bylinná medicína je v módě, zejména...

Denní pití zeleného čaje a kávy souvisí s nižším rizikem úmrtí u lidí s cukrovkou

Denní pití zeleného čaje a kávy souvisí s nižším rizikem úmrtí u lidí s cukrovkou

📅 1. 4. 2024

Pití velkého množství zeleného čaje a kávy je spojeno s nižším rizikem úmrtí z jakékoli příčiny u lidí s diabetem 2. typu, naznačuje nový výzkum.   4 nebo více šálků...

Více bobulí, jablek a čaje mohou mít ochranné výhody proti Alzheimerově chorobě

Více bobulí, jablek a čaje mohou mít ochranné výhody proti Alzheimerově chorobě

📅 1. 4. 2024

Podle nové studie měli starší dospělí, kteří konzumovali malé množství potravin bohatých na flavonoidy, jako jsou bobule, jablka a čaj, dvakrát až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost rozvoje Alzheimerovy choroby a související...

Vyšší příjem bílkovin může omezit záněty související s věkem

Vyšší příjem bílkovin může omezit záněty související s věkem

📅 1. 4. 2024

  Často slýcháme, že konzumace bílkovin může prospět lidem, kteří doufají, že zhubnou nebo vybudují svalovou hmotu. Nyní vědci Tufts zjistili, že příjem bílkovin může být také spojen s pomalejší...

Vliv konzumace kakaa na stárnutí

Vliv konzumace kakaa na stárnutí

📅 1. 4. 2024

  https://now.tufts.edu/articles/cocoa-and-aging

Konzumenti čaje žijí déle

Konzumenti čaje žijí déle

📅 1. 4. 2024

  https://www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/Tea-drinkers-live-longer

Konzumace koření snižuje vznik rakoviny

Konzumace koření snižuje vznik rakoviny

📅 1. 4. 2024

  https://www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191023104613.htm

Studie potvrdily účinnost některých bylin na snížení krevního tlaku

Studie potvrdily účinnost některých bylin na snížení krevního tlaku

📅 1. 4. 2024

http://som.uci.edu/news_releases/study-botanical-folk-medicines-hypertension.asp

Studie naznačuje, že pití čaje zlepšuje zdraví mozku

Studie naznačuje, že pití čaje zlepšuje zdraví mozku

📅 1. 4. 2024

https://news.nus.edu.sg/drinking-tea-may-improve-brain-health/

Konzumace alkoholu zhoršuje mozkové funkce

Konzumace alkoholu zhoršuje mozkové funkce

📅 1. 4. 2024

https://penntoday.upenn.edu/news/one-alcoholic-drink-day-linked-reduced-brain-size

Trpíte úzkostí? Začnete pít správný čaj - studie na myších

Trpíte úzkostí? Začnete pít správný čaj - studie na myších

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190709110228.htm

Nepřehánějte konzumaci omega-6 tuků během těhotenství

Nepřehánějte konzumaci omega-6 tuků během těhotenství

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190525132204.htm

Účinky kyseliny linolové na zánětlivou odpověď závisí na genech

Účinky kyseliny linolové na zánětlivou odpověď závisí na genech

📅 1. 4. 2024

  https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190115124500.htm https://academic.oup.com/ajcn/article/109/1/165/5280796

Mohou vám čokoláda, čaj, káva a zinek pomoci, abyste byli zdravější?

Mohou vám čokoláda, čaj, káva a zinek pomoci, abyste byli zdravější?

📅 1. 4. 2024

https://www.fau.eu/2018/10/24/news/research/can-chocolate-tea-coffee-and-zinc-help-make-you-more-healthy/

Výzkumy ukazují, že zdravé domácí vaření se rovná zdravé mysli

Výzkumy ukazují, že zdravé domácí vaření se rovná zdravé mysli

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220321091919.htm

Studie naznačuje souvislost mezi konzumací umělých sladidel a zvýšeným rizikem rakoviny

Studie naznačuje souvislost mezi konzumací umělých sladidel a zvýšeným rizikem rakoviny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220324143800.htm

Rostlinné omega-3 mohou zlepšit zdraví srdce a snížit riziko srdečních onemocnění

Rostlinné omega-3 mohou zlepšit zdraví srdce a snížit riziko srdečních onemocnění

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220322150838.htm

Studie zjistila, že 100 g brusinek denně zlepšuje kardiovaskulární zdraví

Studie zjistila, že 100 g brusinek denně zlepšuje kardiovaskulární zdraví

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220322111245.htm

Nová studie dává do souvislosti příjem tekuté fruktózy se ztučněním jater

Nová studie dává do souvislosti příjem tekuté fruktózy se ztučněním jater

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220304112024.htm

Nízkomasé a bezmasé diety spojené s nižším celkovým rizikem rakoviny

Nízkomasé a bezmasé diety spojené s nižším celkovým rizikem rakoviny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220223202818.htm

Muži s vysokou hladinou tělesného tuku mohou být ohroženi osteoporózou

Muži s vysokou hladinou tělesného tuku mohou být ohroženi osteoporózou

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220210114053.htm

Více koření by mohlo pomoci seniorům vyhnout se soli

Více koření by mohlo pomoci seniorům vyhnout se soli

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220203083613.htm

Větší tělesný tuk je rizikovým faktorem pro snížení schopnosti myšlení a paměti

Větší tělesný tuk je rizikovým faktorem pro snížení schopnosti myšlení a paměti

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220201144019.htm

Obrázková upozornění na limonády? Slibný nástroj v boji proti dětské obezitě

Obrázková upozornění na limonády? Slibný nástroj v boji proti dětské obezitě

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220201143937.htm

Flavonoidy mohou snížit riziko úmrtnosti u lidí s Parkinsonovou chorobou

Flavonoidy mohou snížit riziko úmrtnosti u lidí s Parkinsonovou chorobou

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220126165540.htm

Jak načasování večeře a genetika ovlivňují kontrolu hladiny cukru v krvi jednotlivců / Spojení mezi

Jak načasování večeře a genetika ovlivňují kontrolu hladiny cukru v krvi jednotlivců / Spojení mezi

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220125124032.htm

Středomořská strava spojená s nižším rizikem úmrtnosti u starších dospělých

Středomořská strava spojená s nižším rizikem úmrtnosti u starších dospělých

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220120103400.htm

středomořská strava s vysokým obsahem polyfenolů a nízkým obsahem červeného a zpracovaného masa zpom

středomořská strava s vysokým obsahem polyfenolů a nízkým obsahem červeného a zpracovaného masa zpom

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220113111508.htm

Výměna pouze jednoho jídla denně může učinit diety podstatně šetrnější k planetám

Výměna pouze jednoho jídla denně může učinit diety podstatně šetrnější k planetám

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220113091952.htm

Vyšší příjem olivového oleje spojený s nižším rizikem úmrtnosti na KVO

Vyšší příjem olivového oleje spojený s nižším rizikem úmrtnosti na KVO

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220110145249.htm

Zdravá strava pro děti je stejná jako pro dospělé

Zdravá strava pro děti je stejná jako pro dospělé

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220106100352.htm

Cholin během těhotenství ovlivňuje trvalou pozornost dětí

Cholin během těhotenství ovlivňuje trvalou pozornost dětí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220103145558.htm

Dietní vláknina zlepšuje výsledky pacientů s melanomem na imunoterapii

Dietní vláknina zlepšuje výsledky pacientů s melanomem na imunoterapii

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/12/211223143050.htm

Výhody doplňování kravského mléka rostlinnými bílkovinami

Výhody doplňování kravského mléka rostlinnými bílkovinami

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/12/211215132654.htm

Denní dávka jogurtu by mohla být základním jídlem pro zvládnutí vysokého krevního tlaku

Denní dávka jogurtu by mohla být základním jídlem pro zvládnutí vysokého krevního tlaku

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/12/211207152554.htm

Všudypřítomná potravinová přísada mění lidskou mikrobiotu a střevní prostředí

Všudypřítomná potravinová přísada mění lidskou mikrobiotu a střevní prostředí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211130130223.htm

Dieta s omezeným množstvím masa má mnoho výhod

Dieta s omezeným množstvím masa má mnoho výhod

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211130101449.htm

Pikantní mateřské mléko? Kořenitá látka z pepře se po jídle dostává do mateřského mléka

Pikantní mateřské mléko? Kořenitá látka z pepře se po jídle dostává do mateřského mléka

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211129105546.htm

Je vztah mezi stravou, střevními bakteriemi a buňkami klíčový pro prevenci systémového zánětu?

Je vztah mezi stravou, střevními bakteriemi a buňkami klíčový pro prevenci systémového zánětu?

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211123131409.htm

Dieta trumfuje léky proti stárnutí a dobré metabolické zdraví

Dieta trumfuje léky proti stárnutí a dobré metabolické zdraví

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211116103107.htm

Obezita zvyšuje riziko onemocnění dásní tím, že zvyšuje růst buněk ničících kosti

Obezita zvyšuje riziko onemocnění dásní tím, že zvyšuje růst buněk ničících kosti

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211112083106.htm

Expozice PFAS, strava s vysokým obsahem tuků pohání metabolismus buněk prostaty do prorakovinného st

Expozice PFAS, strava s vysokým obsahem tuků pohání metabolismus buněk prostaty do prorakovinného st

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/11/211111154311.htm

Studie Cleveland Clinic spojuje střevní mikrobiom a agresivní rakovinu prostaty

Studie Cleveland Clinic spojuje střevní mikrobiom a agresivní rakovinu prostaty

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211028120417.htm

Potenciálně škodlivé průmyslové chemikálie zjištěné v rychlém občerstvení v USA

Potenciálně škodlivé průmyslové chemikálie zjištěné v rychlém občerstvení v USA

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211027085324.htm

Zvýšená konzumace celých zrn by mohla výrazně snížit ekonomický dopad diabetu 2. typu

Zvýšená konzumace celých zrn by mohla výrazně snížit ekonomický dopad diabetu 2. typu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211025101746.htm

Bylo zjištěno, že tukové buňky hrají ústřední roli v kognitivním poklesu a neurodegeneraci

Bylo zjištěno, že tukové buňky hrají ústřední roli v kognitivním poklesu a neurodegeneraci

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211021175139.htm

Jak vysoce zpracované potraviny poškozují paměť ve stárnoucím mozku Studie na zvířatech naznačuje, ž

Jak vysoce zpracované potraviny poškozují paměť ve stárnoucím mozku Studie na zvířatech naznačuje, ž

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211014172753.htm

Američané jedí více ultrazpracovaných potravin 18letá studie měří nárůst průmyslově vyráběných potra

Američané jedí více ultrazpracovaných potravin 18letá studie měří nárůst průmyslově vyráběných potra

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211014102038.htm

Vyšší hladiny hladového „hormonu hladu“ ze zdravé stravy mohou zlepšit zdraví srdce a metabolismus

Vyšší hladiny hladového „hormonu hladu“ ze zdravé stravy mohou zlepšit zdraví srdce a metabolismus

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211013094130.htm

Žito je pro hubnutí lepší volba než pšenice

Žito je pro hubnutí lepší volba než pšenice

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012102703.htm

Konzumace hub může snížit riziko deprese

Konzumace hub může snížit riziko deprese

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012102657.htm

Rozluštění záhady, proč se přejídáme

Rozluštění záhady, proč se přejídáme

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012102654.htm

Přehled výzkumu ukazuje, že přerušovaný půst funguje na hubnutí a zdravotních změnách

Přehled výzkumu ukazuje, že přerušovaný půst funguje na hubnutí a zdravotních změnách

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012102652.htm

Je pro děti lepší nízkotučné nebo plnotučné mléko? Věda říká, že na tom nezáleží

Je pro děti lepší nízkotučné nebo plnotučné mléko? Věda říká, že na tom nezáleží

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012095035.htm

Mimo dětství: Vybíravé stravování u vysokoškoláků

Mimo dětství: Vybíravé stravování u vysokoškoláků

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211007101010.htm

Barevně označené nutriční štítky a varování související s nákupy zdravějšími

Barevně označené nutriční štítky a varování související s nákupy zdravějšími

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/news/health_medicine/nutrition/#page=8

Malé, ale mocné: Microgreens přecházejí od trendové zeleniny k funkčním potravinám Studie naznačuje,

Malé, ale mocné: Microgreens přecházejí od trendové zeleniny k funkčním potravinám Studie naznačuje,

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210928193820.htm

Děti, které jedí více ovoce a zeleniny, mají lepší duševní zdraví

Děti, které jedí více ovoce a zeleniny, mají lepší duševní zdraví

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210928075004.htm

Studie identifikuje mechanismus, kterým odvykání nikotinu zvyšuje spotřebu nezdravých potravin

Studie identifikuje mechanismus, kterým odvykání nikotinu zvyšuje spotřebu nezdravých potravin

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210923115618.htm

Výzkumníci poskytují rámec pro studium přesné nutrigeroscience

Výzkumníci poskytují rámec pro studium přesné nutrigeroscience

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210922143302.htm

Jíst méně tuku může zachránit vaše vlasy

Jíst méně tuku může zachránit vaše vlasy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210921125146.htm

Japonský extrakt z křídlatky by mohl snížit riziko rakoviny u zpracovaného masa

Japonský extrakt z křídlatky by mohl snížit riziko rakoviny u zpracovaného masa

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210921081002.htm

Modrá potravinová revoluce“ k řešení změny klimatu a podvýživy

Modrá potravinová revoluce“ k řešení změny klimatu a podvýživy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210916173440.htm

Kontrolovaná studie zjistila, že avokádo mění rozložení břišního tuku u žen

Kontrolovaná studie zjistila, že avokádo mění rozložení břišního tuku u žen

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210907110702.htm

Denní konzumace vlašských ořechů snižuje „špatný“ cholesterol a může snížit riziko kardiovaskulárníc

Denní konzumace vlašských ořechů snižuje „špatný“ cholesterol a může snížit riziko kardiovaskulárníc

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210830081805.htm

Snížením obsahu cukru v balených potravinách lze předejít nemocem u milionů lidí

Snížením obsahu cukru v balených potravinách lze předejít nemocem u milionů lidí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210827082431.htm

Dieta obohacená o pekanové ořechy prokazatelně snižuje cholesterol

Dieta obohacená o pekanové ořechy prokazatelně snižuje cholesterol

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210823125651.htm

Střevní bakterie a potraviny bohaté na flavonoidy jsou propojeny a zlepšují hladinu krevního tlaku

Střevní bakterie a potraviny bohaté na flavonoidy jsou propojeny a zlepšují hladinu krevního tlaku

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210823085617.htm

Malé změny ve stravě vám mohou pomoci žít zdravěji a udržitelněji

Malé změny ve stravě vám mohou pomoci žít zdravěji a udržitelněji

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210818135224.htm

Jak fruktóza ve stravě přispívá k obezitě

Jak fruktóza ve stravě přispívá k obezitě

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210818135218.htm

Jak mohou mikrobi zhoršit kognitivní pokles

Jak mohou mikrobi zhoršit kognitivní pokles

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210817131335.htm

Metaanalýza zjistila, že omega-3 mastné kyseliny zlepšily kardiovaskulární výsledky

Metaanalýza zjistila, že omega-3 mastné kyseliny zlepšily kardiovaskulární výsledky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/07/210708083854.htm

Vegetariáni mají zdravější hladiny markerů onemocnění než lidé, kteří jedí maso

Vegetariáni mají zdravější hladiny markerů onemocnění než lidé, kteří jedí maso

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210509153814.htm

Suplementy rybího tuku a porucha srdečního rytmu: Nová analýza

Suplementy rybího tuku a porucha srdečního rytmu: Nová analýza

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/04/210428192710.htm

Studie posiluje spojení mezi červeným masem a srdečními chorobami

Studie posiluje spojení mezi červeným masem a srdečními chorobami

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/04/210415090718.htm

Další způsob, jak je „dobrý“ cholesterol dobrý: Boj proti zánětu

Další způsob, jak je „dobrý“ cholesterol dobrý: Boj proti zánětu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/04/210412084536.htm

Měli byste si dát rybí tuk? Záleží na vašem genotypu

Měli byste si dát rybí tuk? Záleží na vašem genotypu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210325115253.htm

Veganská strava výrazně přestavuje metabolismus u malých dětí

Veganská strava výrazně přestavuje metabolismus u malých dětí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/01/210121132300.htm

Mrkev je zdravá, ale aktivní enzym odemyká všechny výhody

Mrkev je zdravá, ale aktivní enzym odemyká všechny výhody

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201212083333.htm

Studie STRENGTH zjistila, že nová léčba rybím olejem nesnížila riziko srdečních příhod

Studie STRENGTH zjistila, že nová léčba rybím olejem nesnížila riziko srdečních příhod

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201116092244.htm

Rostlinné „maso“ zlepšuje některé kardiovaskulární rizikové faktory ve srovnání s červeným masem

Rostlinné „maso“ zlepšuje některé kardiovaskulární rizikové faktory ve srovnání s červeným masem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200811125045.htm

Meditace spojená s nižším kardiovaskulárním rizikem

Meditace spojená s nižším kardiovaskulárním rizikem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/07/200715135734.htm

Fekální transplantace odvracejí známky stárnutí

Fekální transplantace odvracejí známky stárnutí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/05/220504082622.htm

Jak připravit tu nejzdravější kávu

Jak připravit tu nejzdravější kávu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/04/200422214101.htm

Molekula obsažená v pomerančích by mohla snížit obezitu a zabránit srdečním chorobám a cukrovce

Molekula obsažená v pomerančích by mohla snížit obezitu a zabránit srdečním chorobám a cukrovce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/03/200303140158.htm

Studie provedená na 418 000 Evropanech zjistila, že různé potraviny souvisí s různými typy mrtvice

Studie provedená na 418 000 Evropanech zjistila, že různé potraviny souvisí s různými typy mrtvice

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200224102024.htm

Západní strava bohatá na tuky a cukry spojená se zánětem kůže

Západní strava bohatá na tuky a cukry spojená se zánětem kůže

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/news/health_medicine/cholesterol/#page=6

Dieta s nižším obsahem bílkovin může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění

Dieta s nižším obsahem bílkovin může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200203141501.htm

Příliš mnoho ultrazpracovaných potravin spojených s nižším zdravím srdce

Příliš mnoho ultrazpracovaných potravin spojených s nižším zdravím srdce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/11/191111084920.htm

Jedno avokádo denně pomáhá snižovat „špatný“ cholesterol pro zdraví srdce

Jedno avokádo denně pomáhá snižovat „špatný“ cholesterol pro zdraví srdce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191028104136.htm

Životní styl, nikoli genetika, vysvětluje většinu předčasných srdečních onemocnění

Životní styl, nikoli genetika, vysvětluje většinu předčasných srdečních onemocnění

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190902181602.htm

Zdravé potraviny jsou pro snížení rizika srdečních onemocnění důležitější než typ stravy

Zdravé potraviny jsou pro snížení rizika srdečních onemocnění důležitější než typ stravy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190828115238.htm

Jíst více rostlinných potravin může být spojeno s lepším zdravím srdce

Jíst více rostlinných potravin může být spojeno s lepším zdravím srdce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190807092326.htm

Vyšší hladiny železa mohou zlepšit zdraví srdce - ale také zvýšit riziko mrtvice

Vyšší hladiny železa mohou zlepšit zdraví srdce - ale také zvýšit riziko mrtvice

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190716193546.htm

Účinky sóji prospěšné pro srdce v průběhu času

Účinky sóji prospěšné pro srdce v průběhu času

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/06/190627114054.htm

Miliony kardiovaskulárních úmrtí jsou připisovány nedostatečné konzumaci ovoce a zeleniny

Miliony kardiovaskulárních úmrtí jsou připisovány nedostatečné konzumaci ovoce a zeleniny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/06/190610100624.htm

Červené a bílé maso je stejně škodlivé pro cholesterol

Červené a bílé maso je stejně škodlivé pro cholesterol

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/06/190604084840.htm

Nepřehánějte konzumaci omega-6 tuků během těhotenství

Nepřehánějte konzumaci omega-6 tuků během těhotenství

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190525132204.htm

Konzumace cholesterolu nebo vajec ve stravě nezvyšuje riziko mrtvice, zjistila finská studie

Konzumace cholesterolu nebo vajec ve stravě nezvyšuje riziko mrtvice, zjistila finská studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190520093448.htm

Only half of US kids and teens have ideal cholesterol levels

Only half of US kids and teens have ideal cholesterol levels

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190521135655.htm

Diety s vysokým obsahem soli by mohly vyčerpat vápník v těle

Diety s vysokým obsahem soli by mohly vyčerpat vápník v těle

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/07/120724131604.htm

Doplňky vápníku spojené s rizikem demence u žen s určitými zdravotními stavy

Doplňky vápníku spojené s rizikem demence u žen s určitými zdravotními stavy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/08/160817171555.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2012/05/120523200752.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161011182621.htm

Vysoké hladiny vápníku v mitochondriích spojené se smrtí neuronů při Alzheimerově chorobě

Vysoké hladiny vápníku v mitochondriích spojené se smrtí neuronů při Alzheimerově chorobě

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/05/200513081816.htm

Studie zjistila, že mléčné výrobky jsou lepší pro kosti než uhličitan vápenatý

Studie zjistila, že mléčné výrobky jsou lepší pro kosti než uhličitan vápenatý

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090428141618.htm

Vápník a vitamín D nemusí být jedinou ochranou proti úbytku kostí

Vápník a vitamín D nemusí být jedinou ochranou proti úbytku kostí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081203084314.htm

Doplňky vápníku: Příliš mnoho dobré věci?

Doplňky vápníku: Příliš mnoho dobré věci?

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/06/100601162318.htm

Dlouhodobé užívání doplňků vápníku a vitamínu D může být spojeno se zvýšeným rizikem ledvinových kam

Dlouhodobé užívání doplňků vápníku a vitamínu D může být spojeno se zvýšeným rizikem ledvinových kam

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/06/120626131744.htm

Načasování suplementace vápníkem a vitaminem D může ovlivnit, jak se kosti přizpůsobí cvičení

Načasování suplementace vápníkem a vitaminem D může ovlivnit, jak se kosti přizpůsobí cvičení

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2013/06/130618125028.htm

Diabetici na dietách s vysokým obsahem vlákniny mohou potřebovat vápník navíc

Diabetici na dietách s vysokým obsahem vlákniny mohou potřebovat vápník navíc

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090324081427.htm

Vápník v prevenci postmenopauzální osteoporózy

Vápník v prevenci postmenopauzální osteoporózy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/10/171012091431.htm

Nízká hladina hořčíku činí vitamín D neúčinným

Nízká hladina hořčíku činí vitamín D neúčinným

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/02/180226122548.htm

Hořčík je nezbytný pro imunitní systém, včetně boje proti rakovině

Hořčík je nezbytný pro imunitní systém, včetně boje proti rakovině

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220119121455.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2018/12/181214093837.htm

Doplněk hořčíku pomáhá zvýšit mozkovou sílu

Doplněk hořčíku pomáhá zvýšit mozkovou sílu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/01/100127121524.htm

Hořčík by mohl zabránit zlomeninám, říkají vědci

Hořčík by mohl zabránit zlomeninám, říkají vědci

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170412215700.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2013/05/130505073731.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2005/12/051222085058.htm

Studie naznačuje, že hořčík snižuje krevní tlak

Studie naznačuje, že hořčík snižuje krevní tlak

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/03/120313230354.htm

Hořčík hraje klíčovou roli při udržování tělesných hodin v chodu

Hořčík hraje klíčovou roli při udržování tělesných hodin v chodu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/04/160413135707.htm

Studie zjistila, že dietní folát, hořčík a mléčné výrobky mohou pomoci odvrátit rakovinu střev

Studie zjistila, že dietní folát, hořčík a mléčné výrobky mohou pomoci odvrátit rakovinu střev

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/09/200928191241.htm

Příjem obilné vlákniny a hořčíku spojený s nižším rizikem cukrovky

Příjem obilné vlákniny a hořčíku spojený s nižším rizikem cukrovky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/05/070514174234.htm

Hořčíkové doplňky mohou pomoci snížit vysoký krevní tlak

Hořčíkové doplňky mohou pomoci snížit vysoký krevní tlak

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/1998/08/980824071607.htm

Vysoké i nízké hladiny hořčíku v krvi souvisí s rizikem demence

Vysoké i nízké hladiny hořčíku v krvi souvisí s rizikem demence

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/09/170920182104.htm   poukázat na vyznam hlidani si rozumneho prijmu zivin ve vztahu k jejich RI...?

Suplementace selenem chrání před obezitou a může prodloužit životnost

Suplementace selenem chrání před obezitou a může prodloužit životnost

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210330121207.htm

Příliš mnoho selenu může zvýšit váš cholesterol

Příliš mnoho selenu může zvýšit váš cholesterol

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/11/091112103417.htm

Studie spojuje nízké hladiny selenu s vyšším rizikem osteoartrózy

Studie spojuje nízké hladiny selenu s vyšším rizikem osteoartrózy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2005/11/051114112959.htm

Zabraňuje selen rakovině? Může to záviset na tom, jakou formu lidé mají

Zabraňuje selen rakovině? Může to záviset na tom, jakou formu lidé mají

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110316113049.htm

Sloučeniny selenu posilují imunitní systém v boji proti rakovině

Sloučeniny selenu posilují imunitní systém v boji proti rakovině

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/11/141124125442.htm

Selenové doplňky mohou zvýšit riziko diabetu 2

Selenové doplňky mohou zvýšit riziko diabetu 2

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/07/070713233240.htm

Doplňky selenu nemusí být potřeba, doporučuje studie

Doplňky selenu nemusí být potřeba, doporučuje studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2008/04/080404114428.htm

Vitamin E, doplňky selenu pravděpodobně neovlivňují šedý zákal související s věkem u mužů

Vitamin E, doplňky selenu pravděpodobně neovlivňují šedý zákal související s věkem u mužů

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/09/140918162309.htm

Selen účinná léčba rakoviny prsu, naznačuje studie

Selen účinná léčba rakoviny prsu, naznačuje studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/10/141020121408.htm

Jak může vitamín E pomoci předcházet rakovině

Jak může vitamín E pomoci předcházet rakovině

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2013/03/130314175659.htm

Jíst potraviny bohaté na vitamín E spojené s nižším rizikem demence

Jíst potraviny bohaté na vitamín E spojené s nižším rizikem demence

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/07/100712162556.htm

Vysoké dávky doplňků vitamínu E napáchají více škody než užitku

Vysoké dávky doplňků vitamínu E napáchají více škody než užitku

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2004/11/041116233312.htm   https://www.sciencedaily.com/releases/2009/12/091230152424.htm

Vitamin E potřebný pro správný vývoj nervové soustavy

Vitamin E potřebný pro správný vývoj nervové soustavy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/09/200921083718.htm

Bylo zjištěno, že vitamín E zabraňuje poškození svalů po infarktu

Bylo zjištěno, že vitamín E zabraňuje poškození svalů po infarktu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190916103809.htm

Několik forem vitamínu E chrání před poruchami paměti, říká studie

Několik forem vitamínu E chrání před poruchami paměti, říká studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/01/140107102640.htm

Studie zjistila obrovskou variabilitu v absorpci vitaminu E

Studie zjistila obrovskou variabilitu v absorpci vitaminu E

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2004/01/040116073557.htm

Obézní lidé potřebují více vitamínu E, ale ve skutečnosti ho dostávají méně

Obézní lidé potřebují více vitamínu E, ale ve skutečnosti ho dostávají méně

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151102163718.htm

Optimální dávka vitamínu E maximalizuje výhody, minimalizuje riziko

Optimální dávka vitamínu E maximalizuje výhody, minimalizuje riziko

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2008/10/081030144718.htm

Vejce přidávejte do salátů pro zvýšení vstřebávání vitamínu E

Vejce přidávejte do salátů pro zvýšení vstřebávání vitamínu E

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161025220808.htm

Vysoká hladina vitamínu E v krvi snižuje riziko Alzheimerovy choroby, zjistila švédská studie

Vysoká hladina vitamínu E v krvi snižuje riziko Alzheimerovy choroby, zjistila švédská studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/07/100707102439.htm

Nové antioxidanty jsou 100krát účinnější než vitamín E

Nové antioxidanty jsou 100krát účinnější než vitamín E

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2004/02/040202072148.htm

Vitamin E zabraňuje časné tvorbě plaku v tepnách

Vitamin E zabraňuje časné tvorbě plaku v tepnách

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/1998/11/981125045414.htm

Miliony lidí s metabolickým syndromem mohou potřebovat více vitamínu E

Miliony lidí s metabolickým syndromem mohou potřebovat více vitamínu E

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170117135707.htm

Vitamin E ukazuje možný příslib při zmírňování chronického zánětu

Vitamin E ukazuje možný příslib při zmírňování chronického zánětu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081204133604.htm

Výživový přítel nebo nepřítel? Vitamin E posílá smíšené zprávy

Výživový přítel nebo nepřítel? Vitamin E posílá smíšené zprávy

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2006/03/060303110923.htm

Studie ukazuje zvýšené riziko rakoviny prostaty z doplňků vitaminu E

Studie ukazuje zvýšené riziko rakoviny prostaty z doplňků vitaminu E

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/10/111011163049.htm

Vitamin E v rostlinných semenech by mohl zastavit prostatu, rakovinu plic, říká Purdue Scientist

Vitamin E v rostlinných semenech by mohl zastavit prostatu, rakovinu plic, říká Purdue Scientist

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2004/12/041219211237.htm

Vitamin E může prodloužit očekávanou délku života mužů, kteří mají vysoký příjem vitaminu C a kouří

Vitamin E může prodloužit očekávanou délku života mužů, kteří mají vysoký příjem vitaminu C a kouří

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/01/110120073659.htm

Jak vitamín C zastaví rakovinu

Jak vitamín C zastaví rakovinu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/09/070910132848.htm

Vědci říkají, že vitamín C může zmírnit reakci těla na stres

Vědci říkají, že vitamín C může zmírnit reakci těla na stres

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/1999/08/990823072615.htm

Větší dávky vitaminu C mohou vést k většímu zkrácení doby trvání běžného nachlazení

Větší dávky vitaminu C mohou vést k většímu zkrácení doby trvání běžného nachlazení

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/03/170330115246.htm

Vitamín C a antibiotika: Nový jeden-dva „úder“ pro vyřazení rakovinných kmenových buněk

Vitamín C a antibiotika: Nový jeden-dva „úder“ pro vyřazení rakovinných kmenových buněk

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/06/170612094405.htm

Jak vitamín C může pomoci lidem nad 50 let udržet svalovou hmotu

Jak vitamín C může pomoci lidem nad 50 let udržet svalovou hmotu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200826200709.htm

Citrusová šťáva, vitamín C dodávají antioxidantům zeleného čaje sílu

Citrusová šťáva, vitamín C dodávají antioxidantům zeleného čaje sílu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071113163016.htm

Hladiny vitaminu C spojené s množstvím olova v krvi

Hladiny vitaminu C spojené s množstvím olova v krvi

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/1999/06/990625074258.htm

Rakovinné nádory prokazatelně konzumují velké množství vitamínu C

Rakovinné nádory prokazatelně konzumují velké množství vitamínu C

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/1999/09/990916074820.htm

Studie ukazuje, že kombinace půstu a vitamínu C je účinná u těžko léčitelných druhů rakoviny

Studie ukazuje, že kombinace půstu a vitamínu C je účinná u těžko léčitelných druhů rakoviny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/05/200512151941.htm

Citrusové překvapení: Vitamin C podporuje přeprogramování dospělých buněk na kmenové buňky

Citrusové překvapení: Vitamin C podporuje přeprogramování dospělých buněk na kmenové buňky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/12/091227212321.htm

Tajemství toho, jak rostliny regulují produkci vitamínu C, odhaleno

Tajemství toho, jak rostliny regulují produkci vitamínu C, odhaleno

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150312100730.htm

Vitamíny uložené v koupelnách a kuchyních mohou být méně účinné

Vitamíny uložené v koupelnách a kuchyních mohou být méně účinné

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/03/100302162257.htm

Vitamin C je prospěšný proti běžnému nachlazení, uvádí recenze

Vitamin C je prospěšný proti běžnému nachlazení, uvádí recenze

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2013/02/130213082334.htm

Zvýšený obsah vitamínu C ve stravě by mohl pomoci chránit před šedým zákalem

Zvýšený obsah vitamínu C ve stravě by mohl pomoci chránit před šedým zákalem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/03/160323220408.htm

Studie naznačuje, že vitamín C může být prospěšný pro astmatické děti

Studie naznačuje, že vitamín C může být prospěšný pro astmatické děti

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/08/110830081532.htm

Jak vitamín C pomáhá rostlinám porazit slunce

Jak vitamín C pomáhá rostlinám porazit slunce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/01/150105081804.htm

Podpora doplňkové léčby vitaminem C u rakoviny

Podpora doplňkové léčby vitaminem C u rakoviny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090305141656.htm

Vitamin C může chránit před bakteriemi způsobujícími vředy, zjistila studie

Vitamin C může chránit před bakteriemi způsobujícími vředy, zjistila studie

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2003/08/030801081718.htm

Chronické pití narušuje vstřebávání kritických vitamínů slinivkou břišní

Chronické pití narušuje vstřebávání kritických vitamínů slinivkou břišní

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/05/160512085348.htm

Antioxidační účinky vedlejších kávových produktů jsou 500krát větší než u vitaminu C

Antioxidační účinky vedlejších kávových produktů jsou 500krát větší než u vitaminu C

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/05/150507082525.htm

Příjem vitamínu C spojený s nižším rizikem dny u mužů

Příjem vitamínu C spojený s nižším rizikem dny u mužů

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090309162007.htm

70 procent Evropanů trpí nízkou hladinou vitaminu D, říkají odborníci

70 procent Evropanů trpí nízkou hladinou vitaminu D, říkají odborníci

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/01/120110102058.htm

Bylo zjištěno, že vitamín D ovlivňuje více než 200 genů, což zdůrazňuje souvislosti s nemocemi

Bylo zjištěno, že vitamín D ovlivňuje více než 200 genů, což zdůrazňuje souvislosti s nemocemi

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100823172327.htm

Vitamin D snižuje respirační infekce

Vitamin D snižuje respirační infekce

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/11/161116103005.htm

Vitamin D: Kolik je příliš mnoho dobré věci? Vysoké dávky vitaminu D mohou vést ke snížení hustoty k

Vitamin D: Kolik je příliš mnoho dobré věci? Vysoké dávky vitaminu D mohou vést ke snížení hustoty k

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190903134738.htm

Spojení mezi střevními bakteriemi a hladinami vitaminu D

Spojení mezi střevními bakteriemi a hladinami vitaminu D

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201130131356.htm

Nízká hladina vitamínu D souvisí s kognitivními problémy u starších lidí

Nízká hladina vitamínu D souvisí s kognitivními problémy u starších lidí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/01/090122093918.htm

Doporučení pro příjem vitaminu D bylo špatně vypočítáno, je příliš nízké, říkají odborníci

Doporučení pro příjem vitaminu D bylo špatně vypočítáno, je příliš nízké, říkají odborníci

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150317122458.htm

Hladiny vitaminu D během těhotenství spojené s IQ dítěte

Hladiny vitaminu D během těhotenství spojené s IQ dítěte

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201102142242.htm

Snižuje opalovací krém hladinu vitamínu D? Možná ne

Snižuje opalovací krém hladinu vitamínu D? Možná ne

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190509115443.htm

Jak vitamín D inhibuje zánět

Jak vitamín D inhibuje zánět

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/02/120223103920.htm

Léčba nedostatku vitaminu D může zlepšit depresi

Léčba nedostatku vitaminu D může zlepšit depresi

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/06/120625152358.htm

Chemická expozice spojená s nižšími hladinami vitaminu D

Chemická expozice spojená s nižšími hladinami vitaminu D

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160920130828.htm

Vitamin D souvisí s nižší mírou zubního kazu

Vitamin D souvisí s nižší mírou zubního kazu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121127130321.htm

Doplňky vitamínu D by mohly zlepšit plodnost

Doplňky vitamínu D by mohly zlepšit plodnost

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/05/170523084302.htm

Vitamin D twice a day may keep vertigo away

Vitamin D twice a day may keep vertigo away

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200805160933.htm

Doplňky vitamínu D mohou podporovat hubnutí u obézních dětí

Doplňky vitamínu D mohou podporovat hubnutí u obézních dětí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/09/180927215656.htm

Proč slazené nápoje a jídla bohatá na bílkoviny nejdou dohromady

Proč slazené nápoje a jídla bohatá na bílkoviny nejdou dohromady

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/07/170721101314.htm

Přiměřené množství bílkovin na jídlo nejlepší pro budování svalů

Přiměřené množství bílkovin na jídlo nejlepší pro budování svalů

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/10/091026125543.htm

Konzumace proteinových doplňků s jídlem může fungovat lépe pro kontrolu hmotnosti

Konzumace proteinových doplňků s jídlem může fungovat lépe pro kontrolu hmotnosti

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/04/180425093752.htm

Jak proteinové jídlo řekne vašemu mozku, že jste sytí

Jak proteinové jídlo řekne vašemu mozku, že jste sytí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/07/120705172041.htm

Konzumace většího množství ryb by mohla zabránit Parkinsonově chorobě

Konzumace většího množství ryb by mohla zabránit Parkinsonově chorobě

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/04/180423085420.htm

Pro regulaci hmotnosti může záležet na konzumaci proteinových doplňků Proteinové doplňky nejsou při

Pro regulaci hmotnosti může záležet na konzumaci proteinových doplňků Proteinové doplňky nejsou při

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180523160137.htm

Jezte snídani bohatou na bílkoviny, abyste snížili chuť k jídlu a předešli pozdějšímu přejídání, zji

Jezte snídani bohatou na bílkoviny, abyste snížili chuť k jídlu a předešli pozdějšímu přejídání, zji

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/05/110519113024.htm

Střevní mikroby signalizují mozku, když jsou plné

Střevní mikroby signalizují mozku, když jsou plné

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151124143330.htm

Nakrmte své geny: Jak naše geny reagují na potraviny, které jíme

Nakrmte své geny: Jak naše geny reagují na potraviny, které jíme

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/09/110919073845.htm

Snídaňové návyky ovlivňují metabolické reakce dospívajících na ranní jídla plná bílkovin

Snídaňové návyky ovlivňují metabolické reakce dospívajících na ranní jídla plná bílkovin

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150225114429.htm

Z farmy na stůl mohou být mouční červi dalším nejlepším jídlem

Z farmy na stůl mohou být mouční červi dalším nejlepším jídlem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/12/121219173906.htm

Lidé, kteří jedí rostlinnou večeři, by mohli snížit riziko srdečních onemocnění o deset procent

Lidé, kteří jedí rostlinnou večeři, by mohli snížit riziko srdečních onemocnění o deset procent

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210526132142.htm

Jak by se řepka dala využít jako zdroj bílkovin pro lidskou výživu

Jak by se řepka dala využít jako zdroj bílkovin pro lidskou výživu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190131125936.htm

Jak méně jíst může zpomalit proces stárnutí

Jak méně jíst může zpomalit proces stárnutí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170213151306.htm   Existuje mnohomiliardový průmysl věnovaný produktům, které bojují proti známkám stárnutí, ale zvlhčovače jdou pouze do hloubky pokožky. Stárnutí nastává hlouběji – na buněčné úrovni – a vědci zjistili, že...

Sedm důvodů, proč jíst hmyz

Sedm důvodů, proč jíst hmyz

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/06/150609124315.htm

Vysoký výnos, protein s genem sóji

Vysoký výnos, protein s genem sóji

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171122093049.htm

Celá vejce jsou pro budování a obnovu svalů lepší než vaječné bílky

Celá vejce jsou pro budování a obnovu svalů lepší než vaječné bílky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/12/171220122054.htm

Jak protein chrání před ztučněním jater

Jak protein chrání před ztučněním jater

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200818103815.htm

Proteiny v mateřském mléce chrání potomstvo před potravinovou alergií

Proteiny v mateřském mléce chrání potomstvo před potravinovou alergií

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171120093722.htm

Co jíst pro zářivou zdravou pleť

Co jíst pro zářivou zdravou pleť

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071109201438.htm

Je snídaně nejdůležitějším jídlem dne – pro vaše tukové buňky?

Je snídaně nejdůležitějším jídlem dne – pro vaše tukové buňky?

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171128230256.htm

Pozdní noční mlsání? Udělejte si tvaroh

Pozdní noční mlsání? Udělejte si tvaroh

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/10/181025113142.htm

Jíst dvě porce avokáda týdně souvisí s nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění

Jíst dvě porce avokáda týdně souvisí s nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220330103250.htm

Studie ukazuje, že avokádo denně udrží vaše střevní mikroby šťastné

Studie ukazuje, že avokádo denně udrží vaše střevní mikroby šťastné

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201215175758.htm

Nízkohustotní lipoprotein

Nízkohustotní lipoprotein

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/terms/low_density_lipoprotein.htm

Proč potřebujete olivový olej na salát

Proč potřebujete olivový olej na salát

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/05/140519160712.htm

Studie zjistila, že jíst více ovoce a zeleniny je spojeno s menším stresem

Studie zjistila, že jíst více ovoce a zeleniny je spojeno s menším stresem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210513100030.htm

Správná '5-denní' směs je 2 ovocné a 3 zeleninové porce pro delší život

Správná '5-denní' směs je 2 ovocné a 3 zeleninové porce pro delší život

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210301084519.htm

Nové důkazy spojující spotřebu ovoce a zeleniny s nižší úmrtností

Nové důkazy spojující spotřebu ovoce a zeleniny s nižší úmrtností

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140331194030.htm

Odolné bakterie: Může syrová zelenina a salát představovat zdravotní riziko?

Odolné bakterie: Může syrová zelenina a salát představovat zdravotní riziko?

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181115104627.htm

Zelená listová zelenina nezbytná pro svalovou sílu

Zelená listová zelenina nezbytná pro svalovou sílu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210324132309.htm

Brokolice a růžičková kapusta řez výše pro zdraví krevních cév

Brokolice a růžičková kapusta řez výše pro zdraví krevních cév

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200820102434.htm

Strava matky spojená s předčasným porodem: ovoce, zelenina spojená se sníženým rizikem předčasného p

Strava matky spojená s předčasným porodem: ovoce, zelenina spojená se sníženým rizikem předčasného p

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140304210159.htm

Přimět děti, aby jedly jejich zeleninu? Oba rodiče by měli jít příkladem

Přimět děti, aby jedly jejich zeleninu? Oba rodiče by měli jít příkladem

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200220101021.htm

Zelenina obsahuje chemikálie, které posilují opravu DNA a chrání před rakovinou

Zelenina obsahuje chemikálie, které posilují opravu DNA a chrání před rakovinou

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2006/02/060209185153.htm

Společné pravidelné rodinné jídlo zvyšuje příjem ovoce a zeleniny u dětí

Společné pravidelné rodinné jídlo zvyšuje příjem ovoce a zeleniny u dětí

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/12/121220202921.htm

Zdravotní přínosy brokolice vyžadují celé jídlo, nikoli doplňky

Zdravotní přínosy brokolice vyžadují celé jídlo, nikoli doplňky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/10/111011112501.htm

Nakrmte své geny: Jak naše geny reagují na potraviny, které jíme

Nakrmte své geny: Jak naše geny reagují na potraviny, které jíme

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/09/110919073845.htm

Děti, které vaří, jsou hladovější po výběru zdravého jídla

Děti, které vaří, jsou hladovější po výběru zdravého jídla

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2012/06/120627103352.htm

Sulfocukr ze zelené zeleniny podporuje růst důležitých střevních bakterií

Sulfocukr ze zelené zeleniny podporuje růst důležitých střevních bakterií

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/04/210409104447.htm

Jak přimět dospělé, aby jedli zeleninu? Studie zkoumá možnosti využití koření a bylinek

Jak přimět dospělé, aby jedli zeleninu? Studie zkoumá možnosti využití koření a bylinek

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170426113020.htm

Vyhrát válku: Jak přesvědčit děti, aby jedly více zeleniny

Vyhrát válku: Jak přesvědčit děti, aby jedly více zeleniny

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170206131353.htm

Zdravá strava by mohla ušetřit 50 miliard dolarů na nákladech na zdravotní péči

Zdravá strava by mohla ušetřit 50 miliard dolarů na nákladech na zdravotní péči

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/12/191217141314.htm

Nahrazení másla rostlinnými oleji nesnižuje riziko srdečních onemocnění

Nahrazení másla rostlinnými oleji nesnižuje riziko srdečních onemocnění

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/04/160412211335.htm

Pyré pomáhá dětem hladce přejít na zeleninu

Pyré pomáhá dětem hladce přejít na zeleninu

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2014/11/141112203336.htm

Odhaleno nebezpečí kombinace warfarinu s bylinnými a dietními doplňky

Odhaleno nebezpečí kombinace warfarinu s bylinnými a dietními doplňky

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101115110955.htm

Dodržování výživových doporučení, užívání doplňků nezbytných pro vegany

Dodržování výživových doporučení, užívání doplňků nezbytných pro vegany

📅 1. 4. 2024

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/03/160322082046.htm

Zelenina

Zelenina

📅 15. 1. 2024

Zelenina zahrnuje skupinu potravin, které by měly být u zdravých jedinců nedílnou součástí každodenní stravy. Je zdrojem látek se specifickými vlastnostmi rozhodujícími o tom, zda daná potravina je či není...

Pravidla pitného režimu

Pravidla pitného režimu

📅 25. 7. 2023

Část populace význam pitného režimu naprosto přehlíží, jiní na něj naopak zaměřují přehnaně zbytečnou pozornost se snahou spočítat přesné množství tekutin, které k optimálnímu fungování potřebujeme. Dospělý člověk má možnost...

První příkrmy

První příkrmy

📅 10. 7. 2023

V životě každého rodiče přijde okamžik, kdy je u svého dítěte nucen řešit přechod na nemléčnou stravu. Zařazení prvních příkrmů je pro dítě a v podstatě i rodiče velká změna,...

Odvodňování před zápasem v praxi

Odvodňování před zápasem v praxi

📅 19. 4. 2023

O víkendu 15-16.4.2023 proběhly v Maďarsku avizované zápasy. Na první pohled žádná velká soutěž, pro celý tým ale naopak velmi důležitá až klíčová. Lucka měla poměrně málo času, aby z mentálního i...

Nečekané výzvy

Nečekané výzvy

📅 16. 3. 2023

Kariéra vrcholového sportovce je prakticky bez výjimky jízdou na horské dráze. Vnější realita, kde se střídají výhry s prohrami, je jen pomyslná špička ledovce, navíc často deformovaná medializací a snahou...

Káva ve sportu

Káva ve sportu

📅 1. 3. 2023

Káva je nápoj, který nechává chladným naprosté minimum lidí. Buď ji milujete, nebo ji nemůžete vystát. Je tak trochu kontroverzní potravinou, protože disponuje spektrem účinků, které se sice v některých situacích...

Pitný režim

Pitný režim

📅 26. 2. 2023

Aby organismus byl schopen vykonávat práci, potřebuje k tomu odpovídající množství vody. Základem každého sportovního výkonu je proto dostatečná hydratace. Toho jsou si vědomi i výrobci sportovní výživy, kteří se...

Vláknina – (ne)přítel sportovců?

Vláknina – (ne)přítel sportovců?

📅 23. 2. 2023

Sportovci zaujímají k vláknině často svérázný přístup. Někteří její existenci včetně významu neřeší vůbec. Jiní se jejímu příjmu naopak úzkostlivě vyhýbají, protože mají obavu z potenciálních následků v podobě zvýšeného...

Tuky v kuchyni

Tuky v kuchyni

📅 20. 2. 2023

S tuky je třeba na talíři pracovat uvážlivě. Jelikož jsou koncentrovaným zdrojem energie, může se snadno stát, že jejich špatně odhadnuté či změřené množství zamotá s výslednými hodnotami energetické bilance....

Zdroje sacharidů

Zdroje sacharidů

📅 17. 2. 2023

Sacharidy ve stravě plní především roli zdroje energie. Organismus je metabolizuje poměrně rychle, tato rychlost se ale liší s ohledem na jejich strukturu - zdroje komplexních sacharidů tělo zpracovává pomaleji,...

Jak počítáme bílkoviny

Jak počítáme bílkoviny

📅 13. 2. 2023

Ve výživě se prezentuje celá řada pravidel a faktorů, které ve svém významu můžeme rozdělit na více a méně důležité. Mezi nejdůležitější bezpochyby patří i nutnost kontrolovat množství a kvalitu...

Energetická bilance

Energetická bilance

📅 10. 2. 2023

Každý, kdo se trochu motá kolem výživy, ví, že snaha o přesné spočítání energetické bilance - tedy rozdílu mezi příjmem a výdejem energie, v praxi moc dobře nefunguje. Důvodem je...

Výběr doplňků stravy

Výběr doplňků stravy

📅 7. 2. 2023

Existuje spousta názorů a od nich se odvíjejících přístupů k užívání doplňků stravy, ve sportu to platí dvojnásob. Faktem je, že vrcholový sportovec se bez podpůrné suplementace neobejde. Ne ani...

Lucčin nákupní košík

Lucčin nákupní košík

📅 3. 2. 2023

Základem každého jídelníčku je soustava receptů, které jsou složeny z různých surovin. Je tak logické, že kvalita každého receptu, potažmo celé koncepce stravování, začíná a končí u kvality použitých potravin. Kvalita...

Kostky jsou vrženy

Kostky jsou vrženy

📅 1. 2. 2023

Život sportovce nebývá ustlán na růžích, jak to často v médiích vypadá. Každodenní fyzická dřina, psychický stres, snaha se nezranit či nespadnout do stavu chronické únavy jsou jen pomyslnou špičkou ledovce,...

Rozložení bílkovin v průběhu dne

Rozložení bílkovin v průběhu dne

📅 15. 5. 2022

Bílkoviny jsou složkou, jejíž množství se při kontrole kvality jídelníčku sleduje většinou na prvním místě. V praxi se ukazuje, že i přesto, jak zásadní roli pro metabolismus hrají, s nimi většina...

Jak snížit množství soli ve stravě

Jak snížit množství soli ve stravě

📅 10. 5. 2022

Sůl (NaCl), kterou používáme v kuchyni pro dochucování jídel, plní řadu funkcí: Slouží jako zesilovač chuti, plní funkci konzervační látky a je zdrojem sodíku, který řídí metabolismus vody v těle...

Je káva zdravá?

Je káva zdravá?

📅 29. 4. 2022

Káva je velmi zajímavý nápoj. Možná by bylo na místě jej označit za silně kontroverzní, a to minimálně ve vztahu k lidskému zdraví, ale to je otázkou úhlu pohledu toho,...

Zjistěte, o kolik let si prodloužíte život úpravou svého jídelníčku

Zjistěte, o kolik let si prodloužíte život úpravou svého jídelníčku

📅 21. 4. 2022

Téma dlouhověkosti zajímalo lidstvo odnepaměti. Z historie jsou zdokumentovány snahy alchymistů o nalezení elixíru života, v moderní společnosti, jejíž základy stojí na vědění, je to pak neutuchající snaha vědců hledat...

Známe potraviny, které jsou stejně škodlivé jako kouření

Známe potraviny, které jsou stejně škodlivé jako kouření

📅 15. 4. 2022

O kouření víme, že výrazně poškozuje zdraví. Ve vztahu k podpoře vzniku nádorových onemocnění se uvádí, že kuřáci mají až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost rizika úmrtí na rakovinu než nekuřáci. Podobně...

Konzumace ořechů může snížit nárůst hmotnosti

Konzumace ořechů může snížit nárůst hmotnosti

📅 7. 4. 2022

Ořechy jsou nutričně velmi zajímavou potravinou: Zastupují poměrně významné množství bílkovin (až 20 %), jsou zdrojem komplexních sacharidů, poskytují nemalé množství vlákniny, jsou i důležitým zdrojem některých minerálů v čele...

Jaro klepe na dveře a s ním i změna na talíři

Jaro klepe na dveře a s ním i změna na talíři

📅 3. 4. 2022

Přechod z jednoho ročního období do druhého bývá provázen řadou výzev. Organismus se začíná probouzet ze zimního spánku, je nucen se přizpůsobobat změnám teploty a vlhkosti vzduchu, se zlepšujícím se...

Překvapivá potravina, která chrání před úbytkem kostní hmoty

Překvapivá potravina, která chrání před úbytkem kostní hmoty

📅 30. 3. 2022

Je známým faktem, že s rostoucím věkem stoupá riziko řídnutí kostí, které vede ke vzniku osteoporózy. Kosti sice mohou křehnout v jakémkoli věku, nejčastěji k tomu ale z důvodu hormonálních...

Sportovci užívají nebezpečné doplňky

Sportovci užívají nebezpečné doplňky

📅 27. 3. 2022

Užívání doplňků stravy je v moderní společnosti naprosto běžná věc. Studie poukazují na fakt, že jejich spotřeba neustále roste, a není žádné tajemství, že jejich potenciál ve snaze maximalizovat...

Existují potraviny, které zvyšují pocit sytosti více než maso

Existují potraviny, které zvyšují pocit sytosti více než maso

📅 23. 3. 2022

Při snaze racionálně upravovat systém stravování se často cílí na schopnost jídla zvyšovat pocit zasycení. Toto má svůj smysl, protože se ukazuje, že ze zdravotního hlediska je v mnoha situacích...

Dieta s vysokým obsahem vlákniny může snížit riziko demence

Dieta s vysokým obsahem vlákniny může snížit riziko demence

📅 21. 3. 2022

Demence je duševní onemocnění, které postihuje některé funkce mozku a projevuje se poruchou intelektu, paměti a osobnosti. Nejčastější příčinou jejího vzniku je Alzheimerova choroba, mezi hlavní rizikové faktory patří věk....

Vzdělání má pozitivní dopad na zdraví

Vzdělání má pozitivní dopad na zdraví

📅 19. 3. 2022

Nadváha a obezita posouvají metabolickou rovnováhu do stavu, ze kterého vzniká celá řada civilizačních chorob. Nejčastěji se citují srdečně-cévní nemoci a diabetes 2.typu, o kterých víme, že vedou ke zvýšené...