Nabídka kurzů
Pořádáme odborné vzdělávací kurzy v oblasti zdraví, výživy a wellness již 4 roky. Naším cílem je naučit každého zájemce o zdravý životní styl starat se o své zdraví bez rozdílu věku a vzdělání. Naše kurzy jsou vedeny jednoduchou a velmi účinnou formou - používáme unikátní metody výuky, jejichž součástí jsou myšlenkové mapy a různé mnemotechnické pomůcky.
Síla myšlenky
Třicetidenní kurz, který změní Váš pohled na sebe sama i celý svět, ve kterém žijeme. Nahlédnete do tajů fungování lidského mozku a naučíte se všem klíčovým technikám nezbytným pro jeho ovládnutí. Pochopíte, že my sami jsme tvůrci svého světa, vlastní reality, budoucnosti i osudu.
Poradce pro výživu a suplementaci
Šestíměsíční kurz určený pro všechny zájemce o zdravý životní styl. Naučíte se vytvářet stravovací režim v souvislosti s individualitou jedince, dozvíte se základní informace o běžně konzumovaných potravinách a postupech jejich úpravy. Po absolvování kurzu budete schopni stanovovat výživová doporučení a vyhodnocovat nutriční potřeby pro různé skupiny populace (mládež x dospělí x senioři, muži x ženy, sportovci x nesportovci) v návaznosti na jejich metabolické potřeby.
Jak nakupovat správné potraviny Novinka!
Je snadné naučit se nakupovat ty správné potraviny. Musíme pouze vědět, které jsou pro naše zdraví vhodné a kterým se naopak velkým obloukem vyhýbat. Výrobci potravin používají různé triky, aby zakryli nekvalitu svých produktů. Prozradíme Vám je, abyste byli schopni bez jakýchkoli problémů koupit ten správný výrobek, který nebude poškozovat Vaše vlastní zdraví.
Výživa dětí
Čtyřhodinový kurz nejen pro starostlivé rodiče, ve kterém se naučíte pravidlům, jak by se měly Vaše děti správně stravovat. Odhalíte základní pravidla stravování, principy stravování u dětí jednotlivých věkových kategorií, jak nakupovat ty správné potraviny, jak vařit zdravě aby dětem chutnalo a v neposlední řadě jak děti přesvědčit, aby jedly to, co mají.
Pravda o hubnutí
Zábavnou a srozumitelnou formou se za 6 hodin naučíte vše o možnostech redukce nadváhy tak, aby každý byl sám schopen efektivně a bezbolestně odstranit nechtěné tukové polštáře. Proč jsme takoví, jací jsme? Jací bychom měli být? Co bychom měli jíst, co jíme a jak jíme? Proč je pohybová aktivita jedním z hlavních faktorů pro dosažení tělesné váhy? Tento kurz odpoví nejen na všechny tyto otázky.
Nové poznatky o doplňcích stravy Novinka!
Zajímá Vás, jaké doplňky stravy si vybírat a jak je užívat, aby byly skutečně účinné? Jak a za jakých podmínek mohou pomoci vyřešit mnohé zdravotní potíže? Dozvíte se, jak výrobci manipulují s informacemi a především jak se těmto praktikám bránit. Přijďte si poslechnout, jak si vybrat skutečně kvalitní doplňky. Žádná suchá teorie, ale bohaté zkušenosti z více než desetileté praxe v tomto oboru!
