Existuje řada způsobů, jak pomocí stravy zhubnout nadbytečný tuk, podpořit mozkovou aktivitu, harmonizovat trávení a nastolit metabolickou rovnováhu. Stačí jen:
- Znát a respektovat základní pravidla stravování a pohybové aktivity.
- Umět určit metabolické potřeby těla.
- Vlastnit dostatečně pevnou vůli k dodržování nastaveného režimu.
Program Harmony řeší na individuální úrovni a celostním způsobem ty metabolické dysbalance, které souvisí se způsobem stravování:
- Redukci nadváhy
- Detoxikaci organismu
- Podporu mozkové činnosti
- Střevní dybslance
- Potravinové intolerance a alergie
- Chování imunitního systému
- Stravu v období těhotenství a kojení
Jak poradenství probíhá?
Kde poradenství probíhá?
Konzultace probíhají stabilně v ostravské Poradně (Obrovského 12). V případě nutnosti rychlého řešení či problémů spojených s cestováním je možné zvolit konzultaci pomocí videohovoru.
Váš trenér
Martin Jelínek
Výživový poradce, autor sedmi úspěšných knih. Zakladatel vzdělávací společnosti ATAC pořádající kurzy, která spojují moudra východních filozofií s poznatky moderní vědy. Jeho cílem je předávat celostní poznání v oblasti výživy a zdraví všem skupinám populace. Vede kurzy výživového poradenství on-line, podílel se na pořadu České televize Pod pokličkou, je autorem výukového systému ZOF.
Cena včetně DPH:
9 900 Kč
Termín zahájení:
Následující pracovní den po uhrazení poradenství.
Typ: | Individuální poradenství |
---|---|
Rozsah: | 3 měsíce |