Powered by Smartsupp
Kurzy ATAC
Začněte ihned! Zobrazit přihlášku

Program Harmony je individuální poradenství zaměřené na získání metabolické rovnováhy pomocí personalizované úpravy stravování. Využijte potenciál, který nabízí změna jídelníčku!

Poradenství - program Harmony

Kde poradenství probíhá?

Konzultace probíhají stabilně v ostravské Poradně (Obrovského 12). V případě nutnosti rychlého řešení či problémů spojených s cestováním je možné zvolit konzultaci pomocí videohovoru.

Jak poradenství probíhá?

1

Společně stanovíme cíl

každý má svoje vlastní představy, mým úkolem bude je respektovat a v případě potřeby je formulovat do realistického formátu.

2

Zanalyzujeme metabolismus

ať už je cíl jakýkoli, k jeho dosažení je žádoucí mít představu o tom, jaký metabolický profil řídí chování těla. Jeho správné stanovení pomůže lépe zacílit na nové úpravy ve stravování.

3

Zanalyzujeme stávající jídelníček

je nezbytně nutné vědět, jakou koncepcí stravy je tělo ovládáno, na jaké potraviny jste zvyklí, které přebývají a naopak kterých se nedostává. Odhalení chyb je základním předpokladem pro správné nastavení funkčního jídelníčku.

4

Budeme pracovat na změně stravování

NEdostanete ode mě jídelníček, který budete dodržovat. Změny budeme provádět postupně, krok za krokem, a průběžně sledovat reakce těla. Jen tak je možné nastavit systém, který skutečně funguje. Stravu budeme společně ladit na aplikaci ZOF, kde vám budu každý den koukat do talíře. Do užívání doplňků nikoho nutit nebudu - pokud na jejich příjmu budete trvat, vybereme takové, které pro vaše potřeby dávají skutečný smysl.

5

Budeme spolu v neustálém kontaktu

komunikace bude probíhat na platformě aplikace ZOF, součástí poradenství budou pravidelné videohovory.

Více o studiu u nás:

Do sekce Vše o studiu

Typ kurzu:

Programy

Lektor:

Martin Jelínek

Trvání:

3 měsíce

Termín:

Následující pracovní den po uhrazení poradenství.

Cena programu:

9 900 Kč

EUR
Tip: Znáte svůj nutriční kvocient?
Otestujte svoji nutriční gramotnost

Ohlasy
absolventů

Našimi kurzy prošla řada studentů z celého světa. Přečtěte si ohlasy některých z nich.

Všechny ohlasy

Mgr. Petra Ponocná

Mgr. Petra Ponocná

O alternativní výživové styly a lidské zdraví se jako laik zajímám již několik let. Poté, co se na mě začali obracet někteří známí s dotazy ohledně stravování, usoudila jsem, že...

Celé hodnocení

Světu zdraví, fitness a wellness se věnuji již několik let. Své znalosti prohlubuji studiem jednotlivých výživových kurzů. Výživa ve sportu prostřednictvím kurzů Atac mě oslovila, jelikož se sportovní aktivity staly...

Celé hodnocení

Lenka Mouchová

Lenka Mouchová

Jsem ráda,že jsou takovéto kurzy poskytující volnost studia. Vzhledem k vysokému výskytu zdravotních komplikací způsobených nevhodným stravováním můžeme teď jako absolventi pomoct ukázat správnou cestu,která zplnohodnotí náš život. Velmi zábavnou...

Celé hodnocení

Petra Pokorová, DiS.

Petra Pokorová, DiS.

Jsem nutriční terapeutka a hledala jsem možnost dalšího sebevzdělávání. Vzhledem k mé vytíženosti jsem uvítala distanční formu výživového kurzu Mgr. Jelínka – tj. kombinaci samostudia s využitím tzv. myšlenkových map...

Celé hodnocení

V ceně získáte

1. Analýzu stávajícího způsobu stravování

2. Návrh nového jídelníčku

3. Průběžné úpravy systému 

4. Individuální přístup

5. Tříměsíční přísný dozor ze strany Martina Jelínka

Proč zvolit program Martina Jelínka?

  • Individuální přístup ke každému zájemci - úpravy stravování se odvíjí od metabolického profilu jedince a jeho pohybové aktivity
  • Preciznost v analýze jídelníčku - program probíhá na platformě nutriční aplikace ZOF, jejímž autorem je Martin Jelínek.
  • Orientace na dosažení plánovaných výsledků - cílem je stanovit rozumný cíl a najít způsob, jak jej dosáhnout
  • Respekt ke zdraví - úpravy stravování probíhají vždy v souladu se zdravím, nepracujeme s extrémními dietami

Nestíháte tento termín? Pošleme Vám upozornění na nový.

Chci upozornit

Přihláška do programu

Program Harmony

Počet účastníků:

9 900 Kč