EUR
Mgr. Věra Stádníková
Zhubnout nadbytečný tuk. Nabrat svaly. Získat pevnější postavu. Tři zdánlivě odlišné cíle, ke kterým vede jedna cesta – nastartování metabolických procesů, které vedou k přestavbě těla...
Každý týden na vás čekají čtyři studijní dny (Po, Út, Čt, Pá), ve kterých probereme vždy dvě lekce – jednu z oblasti stravování, druhou z oblasti pohybových aktivit. K těmto je možné se vracet, není podmínkou studovat každý den.
Každý studijní den je k dispozici cvičný test, který slouží k opakování učiva a připraví vás na souhrnný měsíční test.
Na výukové aplikaci vytváříte jídelníčky k vybraným tématům a převádíte tak naučenou teorii do praxe.
Máte přístup k on-line poradně, ve které lektor průběžně odpovídá na všechny dotazy týkající se aktuálně probíraných témat. K dispozici je celá historie Poradny, tato slouží jako zdroj dalšího studijního materiálu.
Probíhá na on-line platformě, tedy v klidu z domova a bez stresu. Je vyvrcholením celého studijního snažení.
Po úspěšném absolvování studijních lekcí, seminární práce i závěrečného testu od nás obdržíte certifikát.
Zhubnout nadbytečný tuk. Nabrat svaly. Získat pevnější postavu. Tři zdánlivě odlišné cíle, ke kterým vede jedna cesta – nastartování metabolických procesů, které vedou k přestavbě těla na buněčné úrovni. V kurzu Cesta za vysněnou postavou půjdu nějaký čas po této cestě s vámi, abych vás naučil stravovat se a hýbat tak, aby se zásadní změny (růst svalů, hubnutí, rozvoj síly) začaly odehrávat na buněčné úrovni a fungovaly trvale.
Získáte přehled o základních i pokročilých technikách, jak nastartovat a udržet ve správném chodu motor, který pohání váš organismus – metabolismus proteinů, sacharidů a tuků. Jedině správně fungující „spalování“ je totiž předpokladem splnění vašeho cíle – získání vysněné postavy, ať si již pod tímto termínem představujete cokoli.
Vycházíme z moderních vědeckých poznatků, prostor ale dáváme také alternativním stravovacím směrům. Věnujeme se i jednotlivým formám vegetariánství.
Existuje řada metod vedoucích k manipulaci s postavou pomocí stravy. Neprezentujeme pouze jedinou, hlavním cílem je jednoduchost a realizace v praxi.
Co se naučíte, to si rovnou vyzkoušíte v praxi. V interaktivní aplikaci ZOF (Zóna optimálního fungování), která je součástí kurzu, převedete teorii přímo do praxe. Budete sestavovat jídelníčky pro konkrétní situace, k dispozici máte desítky vzorových zdravých receptů pro inspiraci.
Celé studium probíhá on-line, tzn. bez nutnosti dojíždění na přednášky. Studujete v klidu z domova, časový rozsah přizpůsobujete svým možnostem.
Součástí kurzu je rozsáhlá on-line poradna (včetně její historie za celou dobu existence kurzu, je tedy zdrojem obrovského množství dalších informací). Lektor kurzu je vám tady po celou dobu studia k dispozici.
I po dokončení kurzu jsou vám dostupné všechny absolvované lekce, interaktivní hra ZOF na sestavování jídelníčků i on-line poradna. Doživotně.
Část studentů tvoří profesionální výživoví poradci. Kurz je oblíben také u rodičů, kteří chtějí vařit zdravěji svým dětem a dát jim do budoucího života stravovací návyky.
Každý člověk, který má snahu se ve svém vzdělání posunout dál, má nastaveno vnímání náročnosti na jinou úroveň... Více
Protože je stále větší zájem o on-line způsob studia, který nabízí určitou formu svobody, snažíme se našim studentům... Více
Občas trocha sebereflexe neuškodí. Vážím si snahy každého studenta získávat nové znalosti, už jenom proto je potřeba zaujmout... Více
Většina lidí, kteří se přihlásí do jakéhokoli kurzu, má tendenci se něco nového naučit. Mají svá očekávání, provázená... Více
Typ kurzu:
On-line kurz
Lektor:
Trvání:
33 dní
Termín:
Našimi kurzy prošla řada studentů z celého světa. Přečtěte si ohlasy některých z nich.
Mgr. Věra Stádníková
Kurz výživového poradenství u pana Martina Jelínka není jen o jídle, ale o celkovém přístupu k tělu, mysli a našemu životnímu stylu. Obsahuje i východní pojetí výživy z pohledu Áyurvédy...
Zdeňka Hlavenková
Kurz Martina Jelínka jsem si vybrala na doporučení Mudr. Petra Fořta, kterého jsem oslovila bezradná a zmatená z nabídky kurzů, většinou nekorektních školících firem. To mluví samo za sebe. Když...
Iva Brožovičová
Vámi pořádaný kurz jsem si vybrala na doporučení známé, která se o něm zmínila na kurzu pro fitness instruktory. Po nastoupení do fitness jsem zjistila, že cvičení a výživa jde...
Zuzana Marková
Už keď som si hľadala na internete kurz o výžive, zaujal ma kurz Poradcu pre výživu a suplementáciu od spoločnosti ATAC, a to širokým rozsahom tém, ktoré zahŕňali aj "alternatívne"...
1. 33 studijních dní pod přímým vedením Martina Jelínka.
2. Certifikát o absolvování kurzu a složení zkoušky.
3. Průběžné cvičné testy.
4. Kompletní know-how, jak získat svoji vysněnou postavu.
5. Přístup do Poradny pro studenty.
Nestíháte tento termín? Pošleme Vám upozornění na nový.
Chci upozornitPřihláška do kurzu
