On-line kurz
Učte se hravě metodou "škola hrou", studujte vlastním tempem s celostním pohledem na zdraví a převádějte naučenou teorii do praxe v aplikaci ZOF.
Je to člověk, který chápe, že strava není jen o kaloriích, ale o životní rovnováze. Dokáže propojit vědu, praxi i individuální přístup tak, aby pomáhal lidem žít zdravěji, výkonněji a spokojeněji. Umí rozpoznat metabolický typ, rozumí vlivu střevní mikrobioty a sestaví jídelníček, který skutečně odpovídá potřebám konkrétního člověka.
Poradce pro výživu je profesionál, který zvládá řešit redukci hmotnosti, sportovní výživu i zdravotní omezení. Nenechá se svázat jedním směrem, orientuje se i v alternativních přístupech, jako je vegetariánství, ájurvéda, tradiční čínská medicína nebo makrobiotika, a dovede je bezpečně začlenit do praxe. Ovládá dietoterapii, rozumí doplňkům stravy a umí doporučit jen to, co má skutečný přínos pro zdraví.
To vše z něj dělá odborníka nové generace, profesionála, který spojuje vědecké poznatky s empatií a dokáže je převést do reálného života. Jeho znalosti mají praktickou hodnotu: může vést vlastní praxi, spolupracovat se sportovci a zdravotníky, ale i pomáhat rodině a přátelům. A hlavně – stává se průvodcem, který ukazuje cestu k dlouhodobému zdraví a vitalitě.
Osvojíte si kritéria pro výběr kvalitních potravin a rozpoznáte skutečně hodnotné funkční suroviny.
Naučíte se rozpoznat jejich kvalitu, porozumíte jejich vlivu na zdraví a získáte jistotu, jak je správně a bezpečně doporučovat i zařazovat do jídelníčku.
Naučíte se vnímat stravu komplexně a spojovat nejnovější vědecké poznatky s tradičními principy zdravého stravování.
Dokážete přizpůsobit stravovací plán přesně na míru potřebám jedince.
Naučíte se, jak strava a životní styl formují její složení a jak cíleně podporovat její rovnováhu pro lepší vitalitu a imunitu.
Sestavíte kompletní stravovací plán pro děti, seniory, těhotné a kojící ženy, sportovce, redukci hmotnosti i specifické zdravotní diety.
Osvojíte si zásady vegetariánství, veganství, ájurvédy, makrobiotiky a principů tradiční čínské medicíny a naučíte se je bezpečně a vyváženě aplikovat v praxi.
Dokážete upravit stravu i suplementaci pro maximální výkon, vytrvalost a rychlou regeneraci sportovců.
Naučíte se, jak strava ovlivňuje glykemii, zánětlivé procesy a další faktory spojené s civilizačními onemocněními.
Naučíte se, jak pomocí cíleně upravené stravy podpořit léčbu a zmírnit projevy různých onemocnění.
V aplikaci ZOF budete sestavovat reálné jídelníčky, ověříte si teorii v praxi a díky formě ‚škola hrou‘ se budete učit i bavit zároveň.
Naučíte se vést efektivní konzultace a sestavíte pro klienta stravovací plán na míru s ohledem na jeho cíle a potřeby.
Kurz vás vybaví znalostmi a praktickými dovednostmi potřebnými k úspěšnému složení státní autorizované zkoušky „Výživový poradce“ a získání oficiální profesní kvalifikace.
Získáte přehled, jak začít vlastní praxi – od budování klientely a nastavení služeb až po etiku práce poradce. Díky tomu budete připraveni nejen po odborné stránce, ale i na praktické kroky při vstupu do profese.
Kurz má jasně danou strukturu a postup, ale tempo si volíte sami. Na termíny netlačíme – naším cílem je, abyste úspěšně prošli celým kurzem a získali certifikát.
Každý den pro vás připravíme tři lekce z oblasti výživy, zdraví a doplňků stravy. Nemusíte je stihnout všechny – studujte svým tempem a podle potřeby se k nim můžete vracet, kdykoli budete chtít. Okruh témat kurzu.
Každý den vás čeká praktický testík, který vám pomůže zopakovat probrané učivo a připraví vás na měsíční souhrnný test.
Na výukové aplikaci ZOF vytváříte jídelníčky k vybraným tématům, a proměníte teoretické poznatky ve funkční celodenní stravovací plán.
Podporujeme kreativní učení - s myšlenkovými mapami proměníte složitá témata do přehledných vizuálních schémat. Díky tomu si zapamatujete výživová fakta o 10–15 % lépe a snadněji se orientujete ve všech souvislostech.
Víte, že nejste na učení sami. Lektor je jen jedno „kliknutí“ daleko a odpoví vám na vše, co vás zajímá. Všechny odpovědi zůstávají uložené v historii, slouží jako zdroj dalšího studijního materiálu.
Jako náhrada za živé přednášky je k dispozici na konci každého studijního měsíce předtočený videozáznam, který shrnuje, prohlubuje a rozšiřuje probíraná témata.
Vrchol vašeho studia! Sestavíte stravovací plán na míru konkrétní osobě, včetně doporučení ovlivňujících metabolismus, stravovací návyky a životní styl – zcela online. Seminární práce spolu se závěrečným testem představuje reálnou zkoušku vašich nových bohatých dovedností.
Po úspěšném absolvování studijních lekcí, seminární práce i závěrečného testu od nás obdržíte certifikát - konkrétní potvrzení vašeho nového know-how. Není to jen papír, je to uznání vašeho úsilí a vstupenka do světa výživového poradenství a péče o zdraví, pro vás i vaše okolí.
Kurz vás připraví i na složení státní autorizované zkoušky „Výživový poradce“. Díky nabytým znalostem a praktickým dovednostem získáte jistotu uspět a rozšířit tak své uplatnění v oboru.
Zvolte si způsob studia
S nejblližším turnusem – zahajujeme každé první pondělí v měsíci, délka trvání kurzu 6 měsíců, možnost úhrady i na splátky – před započetím studia 6 400 Kč, po dvou měsících 4 500 Kč.
Bez turnusu – začít můžete hned, studijní tempo přizpůsobujete svým možnostem.
