Blanka Bartošová
Rafinovaný cukr je droga stejně jako alkohol nebo cigarety. A stejně jako přestat s kouřením nebo skleničkou „na náladu“, je i snaha zbavit se závislosti na sladkém cestou, na které na vás čeká mnoho těžkých překážek. Touha „osladit si život“ bývá totiž silnější než rozum.
Pro všechny, kteří se rozhodli se svojí závislostí na sladkém definitivně skoncovat, jsem připravil celodenní školení, kde každému z účastníků pomohu odhalit příčiny jeho závislosti, ukážu, jak ji zvládnout a předám vzorové recepty, se kterými závislost na sladkém zvládne natrvalo.
Jak rychle se dokážu po školení zbavit závislosti na sladkém?
Na školení získáte funkční návod „jak na to“ – recepty, jednoduchá a účinná mentální cvičení. První výsledky se dostavují už po několika dnech změny režimu, trvalé “přepnutí“ metabolismu je pak otázkou individuality.
Je nutné mít pro absolvování školení nějaké speciální vzdělání nebo znalosti?
Ne. Školení je vhodné pro nejširší veřejnost bez rozdílu věku a pohlaví.
Zmiňujete vzorové recepty. Používáte v nich běžně dostupné potraviny?
Ano. Recepty pro zvládání závislosti na sladkém, které jsou součásti skript, nahrazují rafinovaný cukr či často konzumované potraviny s vysokým glykemickým indexem běžně (i cenově) dostupnými surovinami.
Po uhrazení kurzovného Vám zašleme unikátní heslo pro vstup do studentské sekce. Zde budete mít k dispozici veškeré studijní materiály: sérii výukových MP3 nahrávek a skripta ve formářu PDF ke stažení. Ke kurzu se můžete kdykoliv vrátit.
Typ kurzu:
On-line kurz
Lektor:
Trvání:
5 hodin
Termín:
Nejpozději následující pracovní den po připsání kurzovného na náš účet.
Našimi kurzy prošla řada studentů z celého světa. Přečtěte si ohlasy některých z nich.
Blanka Bartošová
Výživě a doplňkům stravy se věnuji už více než 7 let. Ale stále jsem měla pocit, že mi něco chybí k propojení a dokonalému pochopení této problematiky. Ke studiu jsem...
Ing. Václav Solanský
Dlouho jsem hledal kurz, který by sjednotil a utřídil mé dosavadní nabyté znalosti v oblasti zdraví a výživy. V dnešní době dochází často k rozhodovací paralýze – internet a další...
Ing. Renáta Davidová
Zdravá výživa v kombinaci s pohybem, relaxací a s hledáním vyrovnaného a klidnějšího způsobu života mě zajímá už řadu let. Tento můj zájem vyústil v hledání nějakého uceleného kurzu o...
Ing. Lenka Pokorná
Studium on-line kurzu Výživa dětí byla pro mne velmi příjemná. Jednak jsem si mohla volit rychlost studia kurzu, dále jsem si mohla některé informace vyslechnout přímo z úst pana Mgr....
1. Sérii MP3 nahrávek z celodenního školení a skripta.
2. Přehled o příčinách vzniku závislosti na sladkém a technikách jejího řešení.
3. Tipy pro výběr správných potravin pro jedince závislé na sladkostech.
4. Vybrané recepty z kategorie tzv. „zdravých“ sladkostí.
5. Pohled psychosomatiky na vznik i řešení závislosti na sladkostech.
Nestíháte tento termín? Pošleme Vám upozornění na nový.
Chci upozornitPřihláška do kurzu