Kurzy ATAC
Začínáme za 12 dnů Přihlaste se do kurzu

Strava a imunitní systém

V kurzu se zaměříme na možnosti, které nabízí úprava jídelníčku ve schopnosti podporovat a udržovat funkci imunity na optimální úrovni.

Strava a imunitní systém

Co se v kurzu naučíte?

  • Co je imunitní systém a jak funguje
  • Nejčastější poruchy imunity
  • Jaký vliv má kvalita stravování na funkci imunitního systému
  • Které potraviny zatěžují imunitu nejvíce
  • Jaké látky ve stravě ovlivňují imunitní systém
  • Jaký dopad na funkci imunity má střevní biom
  • Jaký má vliv detoxikace na funkci imunitního systému
  • Které doplňky stravy podpoří imunitu nejlépe
  • Jak upravovat jídelníček u jednotlivých skupin populace s cílem navést imunitní systém do jeho zóny optimálního fungování

Jak studium probíhá?

1

Studijní lekce

Ve studijní sekci se každý den zobrazí studijní lekce zabývající se jedním konkrétním tématem. K těmto je možné se vracet, není podmínkou studovat každý den.

2

Cvičné testy

Každý den je k dispozici cvičný test, který slouží k opakování učiva a připraví vás na souhrnný měsíční test.

3

Tvorba jídelníčků

Na výukové aplikaci vytváříte jídelníčky k vybraným tématům a převádíte tak naučenou teorii do praxe.

4

Poradna

Máte přístup k on-line poradně, ve které lektor průběžně odpovídá na všechny dotazy týkající se aktuálně probíraných témat. K dispozici je celá historie Poradny, tato slouží jako zdroj dalšího studijního materiálu.

5

Závěrečný test

Probíhá na on-line platformě, tedy v klidu z domova a bez stresu. Je vyvrcholením celého studijního snažení.

6

Certifikát

Po úspěšném absolvování studijních lekcí, seminární práce i závěrečného testu od nás obdržíte certifikát.

Důvody, proč se přihlásit do kurzu Strava a imunitní systém

Více o studiu u nás:

Do sekce Vše o studiu

Typ kurzu:

On-line kurz

Lektor:

Martin Jelínek

Trvání:

28 dnů

Termín:

6. října 2025
3. listopadu 2025

Cena kurzu:

2 900 Kč

EUR
Tip: Znáte svůj nutriční kvocient?
Otestujte svoji nutriční gramotnost

Ohlasy
absolventů

Našimi kurzy prošla řada studentů z celého světa. Přečtěte si ohlasy některých z nich.

Všechny ohlasy

Mgr. Věra Stádníková

Mgr. Věra Stádníková

Kurz výživového poradenství u pana Martina Jelínka není jen o jídle, ale o celkovém přístupu k tělu, mysli a našemu životnímu stylu. Obsahuje i východní pojetí výživy z pohledu Áyurvédy...

Celé hodnocení

Světu zdraví, fitness a wellness se věnuji již několik let. Své znalosti prohlubuji studiem jednotlivých výživových kurzů. Výživa ve sportu prostřednictvím kurzů Atac mě oslovila, jelikož se sportovní aktivity staly...

Celé hodnocení

Veronika Marková

Veronika Marková

Kurz "Poradce pro výživu a suplementaci" Mgr. Jelínka jsem si vybrala podle přehledných stránek a doporučení na internetu. Dneska vím, že jsem udělala velmi dobře. Vyučuje pomocí myšlenkových map komplexní...

Celé hodnocení

Pavla Vičarová

Pavla Vičarová

Po narození syna jsem se začala více zajímat o zdravý životní styl, především o výživu dětí. Dostala jsem doporučení na kurzy ATAC, zaujala mě možnost on-line studia. Absolvovala jsem kurz...

Celé hodnocení

V ceně získáte

1. 28 dnů intenzívního každodenního studia.

2. Studijní pomůcku v podobě elektronické hry ZOF.

3. Schopnost upravovat stravu ve prospěch fungování svojí imunity

4. Pravidelné telefonické a e-mailové konzultace s lektorem.

5. Certifikát o absolvování kurzu.

Proč zvolit kurz Martina Jelínka?

  • Komplexní pohled na problematiku imunitního systému.
  • Naučíte se analyzovat jídelníček.
  • Naučíte se vybírat a správně kombinovat vhodné potraviny.
  • Unikátní metoda výuky – používáme elektronickou hru ZOF, ve které pomocí modelů potravin vytváříte jednotlivé návrhy stravovacích režimů.
  • Naučíte se vybírat vhodné doplňky stravy.
  • Za jeden měsíc nenáročného studia usnadněného hrou ZOF dostanete komplexní informace o tom, jak úspěšně vést imunitní systém do jeho Zóny Optimálního Fungování (ZOF).

Nestíháte tento termín? Pošleme Vám upozornění na nový.

Chci upozornit

Přihláška do kurzu

Strava a imunitní systém

Počet účastníků:

2 900 Kč