Všechny (20) Distanční kurzy (2) On-line kurzy (16) Živá školení (1) Pobytové semináře (1)

Začínáme za 6 dnů!

Poradce pro výživu a suplementaci - on-line

On-line forma šestiměsíčního kurzu Poradce pro výživu a suplementaci. Obsah i rozsah studia jsou stejné jako v případě jeho distanční formy. Studium je plně on-line bez nutnosti dojíždět na živá školení, jednotlivé každoměsíční přednášky jsou nahrazeny videozáznamem v plném rozsahu informací.

On-line kurz
9 900 Kč - 6 měsíců

Více o kurzu

Začínáme za 6 dnů!

Výživa ve sportu

Tento kurz naprosto změní pohled na stravování amatérským i profesionálním sportovcům. Naučíte se, jak jíst tak, aby jídelníček vedl k navyšování výkonnosti i podpoře regenerace a současně hrál ve prospěch zdraví. Zjistíte, že většina teoretických doporučení od různých odborníků, jsou nevyhovující a nefunkční.

On-line kurz
4 900 Kč - 26 dní

Více o kurzu

Začínáme za 6 dnů!

Cesta za vysněnou postavou

Je mnoho způsobů, jak zlepšit postavu. Některé fungují rychle, ale krátce. Nízkosacharidové či vysokoproteinové diety pomohou zhubnout, kulturistický trénink ve spojení s výživovými doplňky napumpuje svaly. Na chvíli. Stačí na pár týdnů vynechat a tělo se vrací do stavu, na který je zvyklé.

On-line kurz
2 900 Kč - 33 dní

Více o kurzu

Začínáme za 6 dnů!

Low carb diety

Ke každému cíli vždy vede několik cest – a žádná z nich není univerzální tak, aby zafungovala vždy a na každého. V oblasti redukce hmotnosti a sportovní výživy to platí dvojnásob. Někomu pomůže vysokosacharidový režim, někdo další uspěje až ve chvíli, kdy zvolí přesný opak – nízkosacharidovou stravu (low carb).

On-line kurz
2 900 Kč - 35 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 6 dnů!

Vše o hubnutí

Za měsíc studia se dozvíte vše, co potřebujete k úspěšné redukci hmotnosti, aniž byste se museli obávat nechtěného jo-jo efektu. Pochopíte teorii a současně se naučíte vytvářet jídelníčky sami sobě na míru. Zjistěte, že je možné jíst chutně a dosyta bez zbytečných diet a přitom hubnout!

On-line kurz
2 900 Kč - 35 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Výživa dětí

Měsíční kurz nejen pro starostlivé rodiče, ve kterém se naučíte všem pravidlům, jak by se měly děti správně stravovat. Odhalíme principy stravování u dětí jednotlivých věkových kategorií, jak nakupovat ty správné potraviny, jak vařit zdravě, aby dětem chutnalo a mnoho dalších praktických tipů.

On-line kurz
2 900 Kč - 28 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Makrobiotika v české kuchyni

Filozofie Makrobiotiky je postavena na velmi jednoduchých principech, které skvěle fungují. Bohužel její dodržování v našich podmínkách nepřináší stejné úspěchy, jako je tomu u asijských populací, kde vznikla. Přitom stačí několik málo úprav, které z makrobiotiky udělají výživový směr, který povede tělo i mysl k rovnováze.

On-line kurz
2 900 Kč - 35 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Tajemství biologického věku

Zastavit stárnutí? To bohužel zatím nejde. Zpomalit ho? To už je jiná. V kurzu, ve kterém má hlavní slovo biologický věk, se dozvíte, proč a jak stárneme. Poznáte, v čem se liší chronologický, metabolický a biologický věk. Naučíte se, jak změnit své stravovací a pohybové návyky a dopomoci si k „věčnému mládí“.

On-line kurz
2 900 Kč - 28 dní

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Vegetariánství a veganství v praxi

Vegetariáni, tedy vegani i vitariáni (raw), si nevhodnou koncepcí stravy často zdravotně ubližují. V kurzu se naučíme nejen tyto chyby definovat a odstraňovat, ale pracovat se stravou tak, aby vycházela vstříc potřebám dětí, dospělých, sportovců nebo průběhu těhotenství. Zjistíte, že vegetariánství může být jak etickým, tak současně bezpečným a efektivním způsobem stravování.

On-line kurz
2 900 Kč - 35 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Meditace pro začátečníky

Naučit se meditovat znamená otevřít tajná dvířka k té podobě svého já, se kterou se v běžném životě potkáváme sporadicky. Meditace zklidní mysl, zlepší sebekontrolu, posílí zdraví, navede k duchovnu. Co člověk, to jiná očekávání a cíle. Cesta je přitom pouze jedna. Pomohu vám ji najít a neztratit.

On-line kurz
2 900 Kč - 35 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Strava a imunitní systém

Způsob, jakým se stravujeme, významně ovlivňuje fungování imunitního systému. To, co jíme, tedy rozhoduje o tom, jak účinně je tělo schopno se bránit nepříznivým vlivům. V kurzu se zaměříme na možnosti, které nabízí úprava jídelníčku ve schopnosti podporovat a udržovat funkci imunity na optimální úrovni. Součástí studia je i analýza vhodných doplňků stravy, které prokazatelně zlepšují funkci naší imunity.

On-line kurz
2 900 Kč - 28 dnů

Více o kurzu

Začínáme za 34 dnů!

Průvodce výživou při diabetu

Počet lidí postižených diabetem neustále roste, přitom naprostá většina by se z důvodu jednoduchých úprav ve stravování vůbec nemusela s tímto problémem potýkat. V kurzu se naučíte všechna důležitá pravidla, díky kterým budete mít pod kontrolou jídelníček u všech typů cukrovky. Pozornost zaměříme nejen na těhotné, ale i děti, u kterých se diabetes objevuje stále častěji.

On-line kurz
2 900 Kč - 41 dnů

Více o kurzu

Studujte ihned!

Řeč těla, jak ji neznáte

Každý pohyb probíhající v naší mysli, každá emoce, která je vyvolána myšlenkou, se projevuje na chování našeho těla. Postojem a držením, gestikulací či obličejovou mimikou. Je snadné se dílčí projevy naučit a doslova tak „číst“ v ostatních lidech. Tímto směrem je zaměřena většina školicích systémů. Mnohem důležitější je ale pozorovat a kódovat sebe sama, abychom uměli efektivně používat řeč vlastního těla.

On-line kurz
500 Kč - 8 hodin

Více o kurzu

Studujte ihned!

Jak se zbavit závislosti na sladkém

Rafinovaný cukr je droga stejně jako alkohol nebo cigarety. A stejně jako přestat s kouřením nebo skleničkou „na náladu“, je i snaha zbavit se závislosti na sladkém cestou, na které na vás čeká mnoho těžkých překážek. Touha „osladit si život“ bývá totiž silnější než rozum.

On-line kurz
900 Kč - 5 hodin

Více o kurzu

Studujte ihned!

Výživa při zhoubných onemocněních

Přijďte zjistit, proč strava, kterou doporučuje západní medicína u zhoubných onemocnění, urychluje rozvoj těchto chorob, místo aby usnadnila jejich léčbu. Naučíte se stravovat tak, aby vybírané potraviny nejenomže nepodporovaly vznik nádorových bujení, ale současně podporovaly celkovou regeneraci organismu.

On-line kurz
980 Kč - 5 hodin

Více o kurzu

Studujte ihned!

Co nevíte o mléce

Silně provokativní videoškolení, na kterém odhalíme zatajované pravdy o mléčných výrobcích. Zjistíte, že běžně konzumujeme produkty, které prokazatelně škodí našemu zdraví. Máte-li zájem se dozvědět, kterým výrobkům se vyhýbat a jakým způsobem volit ty vhodné, neváhejte!

On-line kurz
500 Kč - 5 hodin

Více o kurzu