Důležité informace týkající se filozofie našeho vzdělávání, způsobu a formy studia.
Co se u nás studuje
Vitamíny jsou látky, které musíme přijímat stravou, protože lidský organismus není schopen je vyrábět sám...
Co se u nás studuje
O pitné vodě (ve smyslu jejího dlouhodobého bezpečného příjmu) hovoříme v okamžiku, kdy obsahuje minerální látky...
Co se u nás studuje
Tuky jsou společně s bílkovinami a sacharidy základní stavební složkou našeho těla. Plní řadu nezbytných funkcí.
Co se u nás studuje
Vláknina fakticky patří do skupiny sacharidů. Existují dva základní druhy vlákniny (zastoupené v rostlinách)...
Co se u nás studuje
Sacharidy dodávají tělu rychle využitelnou energii. Podle toho, jaké mají složení, se mění i rychlost, jakou z nich v těle tato energie vzniká (nejrychleji z tzv. cukrů)...
Co se u nás studuje
Bílkoviny jsou základní stavební složkou našich svalů, kloubů, kůže či vnitřních orgánů, a tělo si je současně nedokáže samo vyrobit...
Co se u nás studuje
Abychom mohli se stravou pracovat ve prospěch svého zdraví, je třeba nejen znát složení jednotlivých potravin...
Co se u nás studuje
Představte si, že jdete nakupovat a toužíte po tom pořídit si skutečně zdravé potraviny jako základ celodenního stravování.
Co se u nás studuje
Neexistuje jedna jediná správná forma stravování. Vše je otázkou individuality člověka a způsobu uvažování.
Jak se u nás studuje
Odborníci i laici na celém světě neustále diskutují o tom, jak by měl vypadat správně nastavený stravovací režim. Ti „moudřejší“ se shodnou na tom, že by měl odpovídat individuálním požadavkům každého člověka...
Jak se u nás studuje
Oblast vzdělávání řízená ministerskými pravidly má své opodstatnění. Jsou definovány normy kvality, které odpovídají moderním standardům výuky...
Jak se u nás studuje
Možná to na první pohled bude vypadat zvláštně, ale ve svých kurzech nemám nejmenší zájem vychovávat odborníky na výživu...
Jak se u nás studuje
Vzdělávání v oblasti výživy je na našem trhu nešťastně unifikované. Celý problém spočívá v tom, že naprostá většina organizátorů kurzů vychází z norem diktovaných ministerstvem školství...
Jak se u nás studuje
Každý máme svoji vlastní představu o tom, co se chceme naučit a za jakým cílem kráčíme. Rád bych tímto článkem objasnil filozofii a strukturu systému studia u nás...
Jak se u nás studuje
Když jsem po ukončení sportovní kariéry a odprodání podílu ve firmě na výrobu a prodej doplňkové výživy pro sportovce začal s přednáškovou činností a poradenstvím, vypadal svět ještě „jinak“...