Čočka červená loupaná
60 g
Mrkev čerstvá
50 g
Cibule čerstvá
30 g
Česnek čerstvý
4 g
Paprika červená čerstvá
100 g
Ředkvička čerstvá
50 g
Olej olivový
10 ml
Sůl himalájská
1 g
Sójová omáčka Tamari
5 ml
Kari
8 g
Chléb žitný celozrnný kváskový
80 g
Voda
100 ml
A6 -Sója, A1 - Lepek
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
Tento recept (a mnoho dalších) si můžete interaktivně vyzkoušet a vyhodnotit ve výukové aplikaci ZOF, která je součástí našich on-line kurzů. Více o aplikaci ZOF.
564
kcal
2362
kJ
index
27
kcal
nálož
20.3
kJ
sůl
2.62
kcal
cholesterol
0
kJ