Kurzy ATAC

Dlouhověkost

Autofagie

📅 25. 8. 2026

Autofagie

Autofagie je přirozený mechanismus buněčné obnovy, který pomáhá odstraňovat poškozené nebo nepotřebné buněčné součásti a znovu využívat jejich stavební materiál. Souvisí se stárnutím, metabolismem i imunitou a její aktivitu ovlivňuje také strava, pohyb a dostupnost energie.

Demence a Alzheimerova choroba

📅 3. 9. 2024

Demence a Alzheimerova choroba

Demence je souhrnné označení pro skupinu onemocnění, která vedou k postupnému zhoršování kognitivních funkcí. Nejde o jednu konkrétní chorobu, ale o syndrom vznikající v důsledku různých patologických procesů v mozku. Společným znakem je úbytek duševních schopností natolik výrazný, že narušuje běžné fungování...

Známe potraviny, které jsou stejně škodlivé jako kouření

📅 15. 4. 2022

Známe potraviny, které jsou stejně škodlivé jako kouření

O kouření víme, že výrazně poškozuje zdraví. Ve vztahu k podpoře vzniku nádorových onemocnění se uvádí, že kuřáci mají až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost rizika úmrtí na rakovinu než nekuřáci. Podobně se vyhodnocují i vztahy ve výživě, kde se sleduje celá...

Zjistěte, o kolik let si prodloužíte život úpravou svého jídelníčku

📅 21. 4. 2022

Zjistěte, o kolik let si prodloužíte život úpravou svého jídelníčku

Téma dlouhověkosti zajímalo lidstvo odnepaměti. Z historie jsou zdokumentovány snahy alchymistů o nalezení elixíru života, v moderní společnosti, jejíž základy stojí na vědění, je to pak neutuchající snaha vědců hledat možností, jak prodloužit život. Výzkumy prokazují, že délka lidského života...

Dieta s vysokým obsahem vlákniny může snížit riziko demence

📅 21. 3. 2022

Dieta s vysokým obsahem vlákniny může snížit riziko demence

Demence je duševní onemocnění, které postihuje některé funkce mozku a projevuje se poruchou intelektu, paměti a osobnosti. Nejčastější příčinou jejího vzniku je Alzheimerova choroba, mezi hlavní rizikové faktory patří věk. O tomto problému se hovoří stále hlasitěji, protože s rostoucím...

Chcete tématu porozumět více do hloubky?

Podívejte se, jak s těmito tématy pracujeme v našich kurzech.

Prohlédnout kurzy