Špenát čerstvý
50 g
Sýr kozí zrající 50% t. v s.
40 g
Cibule čerstvá
20 g
Vejce slepičí
50 g
Vaječný bílek
64 g
Olej olivový
5 ml
Pepř barevný
0.2 g
Sůl himalájská
1 g
Chléb žitný celozrnný kváskový
80 g
Paprika červená čerstvá
100 g
A7 - Mléko, A3 - Vejce, A1 - Lepek
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
Tento recept (a mnoho dalších) si můžete interaktivně vyzkoušet a vyhodnotit ve výukové aplikaci ZOF, která je součástí našich on-line kurzů. Více o aplikaci ZOF.
583
kcal
2438
kJ
index
23
kcal
nálož
9.6
kJ
sůl
4.71
kcal
cholesterol
211.67
kJ