Chléb pšeničný vícezrnný
50 g
Špenát čerstvý
20 g
Avokádo čerstvé
50 g
Losos filet bez kůže uzený
40 g
Piniové ořechy
10 g
A1 - Lepek, A4 - Ryby, A8 - Skořápkové plody
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
Tento recept (a mnoho dalších) si můžete interaktivně vyzkoušet a vyhodnotit ve výukové aplikaci ZOF, která je součástí našich on-line kurzů. Více o aplikaci ZOF.
335
kcal
1402
kJ
index
29
kcal
nálož
6.6
kJ
sůl
1.35
kcal
cholesterol
22
kJ