Dobrý den, pane Jelínku,
píšete, že dysfunkce štítné žlázy může ženám znesnadnit redukci tuku. Jak to funguje? Platí to i u dlouhodobě léčených a stabilizovaných žen? Osobně se léčím se štítnou žlázou už 20 let a vždy jsem měla opačný problém a to cokoli nabrat. Mohl byste trošku nastínit rámcově, jak se s takovými klienty pracuje?
Děkuji moc za odpověď, krásný den.

Šítná žláza produkuje hormony, které zásadním způsobem ovlivňují chování metabolismu. Zjednodušeně řečeno ve vztahu k tělesné hmotnosti buď zrychlují metabolismus, což vede k úbytku tukových zásob, nebo naopak metabolické pochody zpomalují, takže dochází k ukládání energie do tukových rezerv. Záleží tedy na tom, jaká dysfunkce je diagnostikována (hyperfunkce vs. hypofunkce). Štítná žláza reaguje na kvalitu stravy, i když samozřejmě v medicínském slova smyslu nemá léčivý vliv. V situaci hypofunkce je možné pomocí úprav jídelníčku funkci tohoto orgánu v jeho aktivitě (= produkci některých hormonálních látek) podpořit. Toto má omezený dopad, i přesto ale má smysl se o to snažit. Obnáší to:
- zvýšení příjmu jódu, selenu a zinku,
- snížení příjmu cukrů,
- mírné zvýšení podílu bílkovin,
- snížení příjmu tuků na minimum.
Počítejte s tím, že při medikaci bude dopad stravy o to menší, protože štítná žláza je řízena hormonální substitucí.

Témata:  Štítná žláza 

Kam dále?