Vybrané dotazy z on-line poradny, která je nedílnou součástí námi pořádaných kurzů.
Dobrý den,
jaký je váš názor na konzumaci převařené vody? A na konzumaci teplé vody?
Pít převařenou vodu dává smysl v podstatě jen v situacích, kdy existuje pravděpodobnost, že je voda kontaminovaná mikroorganismy, které var buď ničí přímo, případně deaktivuje proteinovou složku v enzymech a dojde ke ztrátě schopnosti mikroorganismů se rozmnožovat.
Konzumace teplé vody může pomoci při potřebě se zahřát. Větší význam má ale v podobě čajů, které nabízí potenciál příjmu antioxidantů a celé řady dalších živin.
Témata: Hubnutí
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Jak naše kurzy hodnotí
absolventi.
Na dotazy odpovídá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzů
Výživový poradce, autor sedmi úspěšných knih. Zakladatel vzdělávací společnosti ATAC pořádající kurzy, které spojují moudra východních filozofií s poznatky moderní vědy. Jeho cílem je předávat celostní poznání v oblasti výživy a zdraví všem skupinám populace. Vede kurzy výživového poradenství on-line, podílel se na pořadu České televize Pod pokličkou, je autorem výukového systému ZOF.
