Vybrané dotazy z on-line poradny, která je nedílnou součástí námi pořádaných kurzů.
Dobrý den,
jak vznikají žlučové kameny a jak lze jejich vzniku předejít?
Děkuji
Žlučové kameny vznikají v situacích, kdy dojde k výraznějšímu nepoměru v obsahu jednotlivých složek žluči (solí žlučových kyselin, fosfolipidů, cholesterolu) - postupně dochází ke krystalizaci a srážení těchto komponent. Na vině jsou nejčastěji špatné stravovací návyky (vysoký podíl tuků, deficit vlákniny apod.), porucha metabolismu jater, nadváha, stres, vedlejší účinky některých léků...
Prevence je v tomto směru tedy (teoreticky) poměrně jednoduchá, v reálném životě ale zdaleka ne snadná - samotná úprava stravy nemusí problém vyřešit, hodně velký vliv mají stresové faktory (které se obecně obtížně odbourávají), nadváha a některé choroby (např. cukrovka).
Témata: Žlučové kameny
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Jak naše kurzy hodnotí
absolventi.
Na dotazy odpovídá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzů
Výživový poradce, autor sedmi úspěšných knih. Zakladatel vzdělávací společnosti ATAC pořádající kurzy, které spojují moudra východních filozofií s poznatky moderní vědy. Jeho cílem je předávat celostní poznání v oblasti výživy a zdraví všem skupinám populace. Vede kurzy výživového poradenství on-line, podílel se na pořadu České televize Pod pokličkou, je autorem výukového systému ZOF.
