Kurzy ATAC
Tip: Znáte svůj nutriční kvocient? Otestujte svoji nutriční gramotnost

Šťáva z arónie

Šťáva z arónie

K přípravě potřebujete:

Alergeny:

Tento recept neobsahuje žádné alergeny.

Postup přípravy:

1
Bobule arónie omyjeme.
2
Odšťavníme v odšťavňovači.

Aplikace ZOF

Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.

Nutriční vyhodnocení

Energie

56
kcal

234
kJ

Makroživiny

03581013 1 g10.5 g1 g0.5 g B S T Vl
Bílkoviny:1 g
Sacharidy:10.5 g
Tuky:1 g
Vláknina:0.5 g

Glykémie

index
45
kcal

nálož
4.8
kJ

Sůl, cholesterol

sůl
0
kcal

cholesterol
0
kJ

Hmotnostní poměry živin

Bílkoviny (1 g) Sacharidy (10.5 g) Tuky (1 g) Vláknina (0.5 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (7.2 %) Sacharidy (75.6 %) Tuky (15.5 %) Vláknina (1.7 %)

Kam dále?

Více o výukové
aplikaci ZOF.

Podívejte se na naši
nabídku kurzů.

Otestujte svoji
nutriční gramotnost.

Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.