Powered by Smartsupp
Kurzy ATAC

Ústřice

Kategorie: Ryby a plody moře / Plody moře

Ústřice

Nutriční hodnoty (100 g):

Energie kcal

72 kcal

Energie kJ

298 kJ

Bílkoviny

10 g

Sacharidy

4 g

Tuky

1.4 g

Vláknina

0 g

Hmotnostní poměry makroživin

Bílkoviny (10 g) Sacharidy (4 g) Tuky (1.4 g) Vláknina (0 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (58.8 %) Sacharidy (23.5 %) Tuky (17.7 %) Vláknina (0 %)
Tip: Znáte svůj nutriční kvocient?
Otestujte svoji nutriční gramotnost