Powered by Smartsupp
Kurzy ATAC

Poradna

Vybrané dotazy z on-line poradny, která je nedílnou součástí námi pořádaných kurzů.

Metabolický syndrom

Metabolický syndrom je soubor metabolických abnormalit, které zvyšují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a diabetu 2. typu. Vyznačuje se kombinací několika zdravotních problémů - vysokého krevního tlaku, zvýšené hladiny cukru v krvi, nadměrného ukládání tuku na břiše a abnormálních hladin cholesterolu nebo triglyceridů. K vývoji syndromu výrazně přispívá strava bohatá na nasycené a trans tuky, cukry a sůl.

Dobrý den.
Lze snížením tělesné váhy odstranit již vzniklý metabolický syndrom například vysoký krevní tlak?

Obecně lze říci, že pokud takový problém není způsoben či dotován psychosomatickou platformou jedince, tak úprava stravování s cílem redukce hmotnosti, která je postavená na nutriční vyváženosti, bude mít za následek zlepšení zdravotního stavu. Buňky v těle disponují pamětí a v naprosté většině situací jsou schopny se vrátit do původního stavu fungování, je potřeba jim jen dát vhodné podmínky.

Na dotazy odpovídá

Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzů

Výživový poradce, autor sedmi úspěšných knih. Zakladatel vzdělávací společnosti ATAC pořádající kurzy, které spojují moudra východních filozofií s poznatky moderní vědy. Jeho cílem je předávat celostní poznání v oblasti výživy a zdraví všem skupinám populace. Vede kurzy výživového poradenství on-line, podílel se na pořadu České televize Pod pokličkou, je autorem výukového systému ZOF.

Více o Martinu Jelínkovi