Kvíz č. 2
riziko potravinových alergií vyšší zátěž jater a ledvin vysoký obsah esenciálních mastných kyselin
vejce ryby mléčné výrobky
žitu hrachu klíčcích
nekompletnost aminokyselin vyšší podíl bílkoviny na přijatý objem vysoký obsah esenciálních mastných kyselin
nízký přísun bílkovin příliš vysoký glykemický index stravy nízký poměr vlákniny
přebytek rozpustné vlákniny deficit vitamínu B12 nedostatek nerozpustné vlákniny
fazole cuketa pšenice
ochlazující osvěžující ohřívající
dostatek vlákniny nedostatek nenasycených tuků přebytek bílkovin
fermentovaných potravin luštěnin klíčků
