Jak ovlivnit metabolismus?

14. 9. 2011

Nadváhou dnes trpí stále více lidí. Dokonce globální statistiky hovoří o tom, že jsme zasaženi „epidemií“, která v budoucnosti bude postihovat stále větší procento populace. Není se tedy co divit, že se tolik z nás rozhodne vyzkoušet nějakou dietu. Často ale zjistíme, že i přes rozsáhlé investice a intenzívní snahu se s námi tuková hmota nechce rozloučit. Řešení takových situací samozřejmě existuje – v podobě správného know-how, jak ovlivnit vlastní metabolismus tak, aby pracoval v náš prospěch.