Jaký postup zvolit při nadýmání?

Nadýmání je se svými průvodními projevy společensky nepříjemným problémem. Má mnoho různých příčin, naštěstí ale i řešení, která nemusí být založena na užívání léků. Ať už tato situace postihne děti nebo dospělé, postupy jsou pořád stejně jednoduché.