Vliv stravy na zdraví (kvíz č. 9)

Mezi ochlazující potraviny patří:

mrkev a skořice
pomeranče a pohanka
okurky a jogurty

Káva při trávení působí:

slabě kyselinotvorně
silně kyselinotvorně
neutrálně

Mléko při trávení působí:

zásaditě
zásadotvorně
kyselinotvorně

Termicky se rajče chová jako:

ochlazující
ohřívající
neutrální

Při fenylketonurii je vhodné do stravy zařadit:

kyselinu listovou
L-karnitin
vápník s hořčíkem

V chladných zimních měsících z důvodu termiky zvolíme:

banány
křížaly
čerstvé jahody

Banány jsou termicky:

ohřívající
neutrální
osvěžující

Serenoa plazivá ve velkých dávkách může negativně ovlivňovat účinnost:

antikoncepce
inzulínu
kortikoidů

Oxid dusnatý je vhodné užívat nejlépe:

před spaním
ihned po tréninku
krátce před tréninkem

Zralé citrusy působí:

kyselinotvorně
neutrálně
zásadotvorně