Vliv stravy na zdraví (kvíz č. 9)

Zralé citrusy působí:

kyselinotvorně
zásadotvorně
neutrálně

V chladných zimních měsících z důvodu termiky zvolíme:

čerstvé jahody
banány
křížaly

Káva při trávení působí:

silně kyselinotvorně
neutrálně
slabě kyselinotvorně

Banány jsou termicky:

osvěžující
ohřívající
neutrální

Mléko při trávení působí:

zásadotvorně
zásaditě
kyselinotvorně

Serenoa plazivá ve velkých dávkách může negativně ovlivňovat účinnost:

antikoncepce
kortikoidů
inzulínu

Mezi ochlazující potraviny patří:

pomeranče a pohanka
okurky a jogurty
mrkev a skořice

Při fenylketonurii je vhodné do stravy zařadit:

kyselinu listovou
vápník s hořčíkem
L-karnitin

Termicky se rajče chová jako:

ochlazující
neutrální
ohřívající

Oxid dusnatý je vhodné užívat nejlépe:

ihned po tréninku
před spaním
krátce před tréninkem