Vliv stravy na zdraví (kvíz č. 7)

Histaminová intolerance je:

alergie na léky
potravinová nesnášenlivost
nesnášenlivost mléčné bílkoviny

Při cystitidě je vhodné omezit:

pohyb a lepek
alkohol a kořeněná jídla
kávu a spánek

Při chronickém únavovém syndromu není vhodné konzumovat:

celozrnné produkty
mléčné výrobky
čerstvě lisované ovocné a zeleninové šťávy

Součástí suplementace při akné by měly být:

omega-9 mastné kyseliny
vitamín A a D
vitamín C a E

Při depresi je vhodné konzumovat:

omega 3
draslík
vitamín A

Senioři by se měli zaměřit na:

Snížení příjmu vápníku s hořčíkem
Omezení pohybové aktivity
Zvýšení pitného režimu

Při potížích s prostatou by měli muži užívat:

draslík a lecitin
multivitamin a echinaceu
omega-3 a saw palmetto

S homeopatiky bychom současně neměli konzumovat:

mořské plody
maso
kávu

Jídelníček při Alzheimerově chorobě by měl vykazovat charakteristiky:

větší imunostimulační schopnosti
vyšší antioxidační kapacity
vyšší intoxikační kapacity

Nadměrnou konzumací vajec přispíváme k:

přetěžování jater a ledvin
zahleňování organismu
správnému fungování štítné žlázy