Kvíz č. 6
nezvyšuje tvorbu hlenu dobře stravitelný špatně stravitelný
30 % denního příjmu energie 40 % denního příjmu energie 10 % denního příjmu energie
hořčíku a B komplexu tyrosinu a argininu draslíku a česneku
má močopudné účiny zpomaluje pohyb tráveniny ve střevech zrychluje peristaltiku střev
zvyšovat hladinu LDL cholesterolu zvyšovat hladinu HDL cholesterolu snižovat hladinu HDL cholesterolu
močopudné účinky vliv na vstřebávání vitamínu C autoimunitní odezvu
zeleného čaje čaje z mateřídoušky kávy
podporovat záněty srážet krev potlačovat záněty
s vysokým GI s dostatkem vlákniny s nižším GI
snižuje krevní tlak podporuje trávení zvyšuje oxidaci cholesterolu
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
