Kvíz č. 6
vliv na vstřebávání vitamínu C autoimunitní odezvu močopudné účinky
hořčíku a B komplexu draslíku a česneku tyrosinu a argininu
zeleného čaje čaje z mateřídoušky kávy
srážet krev podporovat záněty potlačovat záněty
nezvyšuje tvorbu hlenu dobře stravitelný špatně stravitelný
zpomaluje pohyb tráveniny ve střevech zrychluje peristaltiku střev má močopudné účiny
snižovat hladinu HDL cholesterolu zvyšovat hladinu HDL cholesterolu zvyšovat hladinu LDL cholesterolu
40 % denního příjmu energie 10 % denního příjmu energie 30 % denního příjmu energie
s dostatkem vlákniny s vysokým GI s nižším GI
snižuje krevní tlak zvyšuje oxidaci cholesterolu podporuje trávení
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
