Kvíz č. 6
draslíku a česneku hořčíku a B komplexu tyrosinu a argininu
kávy zeleného čaje čaje z mateřídoušky
snižovat hladinu HDL cholesterolu zvyšovat hladinu LDL cholesterolu zvyšovat hladinu HDL cholesterolu
40 % denního příjmu energie 10 % denního příjmu energie 30 % denního příjmu energie
špatně stravitelný dobře stravitelný nezvyšuje tvorbu hlenu
zrychluje peristaltiku střev zpomaluje pohyb tráveniny ve střevech má močopudné účiny
vliv na vstřebávání vitamínu C autoimunitní odezvu močopudné účinky
snižuje krevní tlak zvyšuje oxidaci cholesterolu podporuje trávení
srážet krev potlačovat záněty podporovat záněty
s dostatkem vlákniny s nižším GI s vysokým GI
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
