Kvíz č. 1
vysoký střední nízký
sodíku hořčíku draslíku
snižuje se vstřebatelnost vápníku způsobuje obtížné trávení zvyšuje se vstřebatelnost magnezia
vysoký glykemický index nízký glykemický index střední glykemický index
vrozená dispozice obezita periodické střídání diet
není vhodná pro diabetiky nezvyšuje kazivost zubů zvyšuje hladinu krevního cukru
s neutrálním termickým vlivem s osvěžujícím účinkem s ohřívajícím účinkem
nízký glykemický index střední glykemický index vysoký glykemický index
vstřebává po 30-40 minutách nevstřebává vstřebává ihned
červeného vína ryb bílého pečiva
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
