Kvíz č. 1
vysoký glykemický index nízký glykemický index střední glykemický index
střední nízký vysoký
nezvyšuje kazivost zubů není vhodná pro diabetiky zvyšuje hladinu krevního cukru
střední glykemický index vysoký glykemický index nízký glykemický index
zvyšuje se vstřebatelnost magnezia způsobuje obtížné trávení snižuje se vstřebatelnost vápníku
sodíku hořčíku draslíku
vstřebává po 30-40 minutách nevstřebává vstřebává ihned
periodické střídání diet vrozená dispozice obezita
s neutrálním termickým vlivem s ohřívajícím účinkem s osvěžujícím účinkem
bílého pečiva červeného vína ryb
