Vliv stravy na zdraví (kvíz č. 1)

Při celulitidě je vhodné omezovat příjem:

bílého pečiva
ryb
červeného vína

Nejčastější příčinou vzniku diabetu 2. typu je:

vrozená dispozice
obezita
periodické střídání diet

Kofein se z čaje:

nevstřebává
vstřebává ihned
vstřebává po 30-40 minutách

V zimním období upřednostňujeme potraviny:

s osvěžujícím účinkem
s ohřívajícím účinkem
s neutrálním termickým vlivem

Pokud konzumujeme mák spolu s cukrem:

zvyšuje se vstřebatelnost magnezia
způsobuje obtížné trávení
snižuje se vstřebatelnost vápníku

Vařený amarant má:

vysoký glykemický index
střední glykemický index
nízký glykemický index

Glykemický index syrové kedlubny je:

střední
nízký
vysoký

Konzumace stévie:

zvyšuje hladinu krevního cukru
není vhodná pro diabetiky
nezvyšuje kazivost zubů

Pohanka má:

střední glykemický index
vysoký glykemický index
nízký glykemický index

Při svalových křečích je vhodné zvýšit příjem:

hořčíku
draslíku
sodíku