Kvíz č. 4
zelenina ovoce vnitřnosti
1 % sacharidů 12 % sacharidů 5 % sacharidů
bílkoviny tuky sacharidy
vápníku a železa sodíku a draslíku hořčíku a selenu
klíček tuky lepek
25 % bílkovin 40 % bílkovin 60 % bílkovin
laktózu bílkoviny cholesterol
Vitamínů B komplexu Chlorofylu Beta karotenu
ovoce pivo kvašená zelenina
maximálně 70 % nenasycených kyselin minimálně 70 % nenasycených kyselin minimálně 60 % nenasycených kyselin
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
