Zdravé vaření (kvíz č. 1)

Nejnižší hodnotu glykemického indexu má:



Olivový olej lisovaný za studena:



Nejvyšší hodnotu glykemického indexu má:



Zdravější úprava ovoce je:



Škodlivější příprava pokrmů je:



Nejzdravější forma přípravy lososa je:



Celiak zahustí polévku:



Zdravějším sladidlem je:



Zdravější způsob přípravy pokrmů je:



Zdravější bude, když si na chleba namažeme: