Kvíz č. 3
viscerální tuk podkožní tuk cholesterol
2 dl vína nebo 1 pivo 2 velké panáky tvrdého alkoholu 1 pivo a 1 panák
svižná chůze aerobik běh
selen adaptogeny kávu
alternativní holistický medicínský
4-6 hodin 8-10 hodin 6-8 hodin
vždy vyšší než diktuje žízeň 2 litry 3 litry
obsahuje nedostatek vlákniny neodpovídá metabolické individualitě obsahuje přebytek bílkovin
v tučném mase okolo našich vnitřních orgánů pod naší kůží
vysokosacharidová vysokoproteinová ketogenní
