Kvíz č. 3
holistický medicínský alternativní
aerobik běh svižná chůze
kávu adaptogeny selen
vždy vyšší než diktuje žízeň 2 litry 3 litry
pod naší kůží okolo našich vnitřních orgánů v tučném mase
neodpovídá metabolické individualitě obsahuje přebytek bílkovin obsahuje nedostatek vlákniny
4-6 hodin 8-10 hodin 6-8 hodin
vysokoproteinová ketogenní vysokosacharidová
viscerální tuk podkožní tuk cholesterol
2 velké panáky tvrdého alkoholu 2 dl vína nebo 1 pivo 1 pivo a 1 panák
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
