Kvíz č. 3
vždy vyšší než diktuje žízeň 3 litry 2 litry
ketogenní vysokoproteinová vysokosacharidová
2 dl vína nebo 1 pivo 1 pivo a 1 panák 2 velké panáky tvrdého alkoholu
6-8 hodin 8-10 hodin 4-6 hodin
obsahuje přebytek bílkovin neodpovídá metabolické individualitě obsahuje nedostatek vlákniny
holistický alternativní medicínský
podkožní tuk viscerální tuk cholesterol
běh aerobik svižná chůze
v tučném mase okolo našich vnitřních orgánů pod naší kůží
adaptogeny kávu selen
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
