Kvíz č. 3
okolo našich vnitřních orgánů pod naší kůží v tučném mase
4-6 hodin 6-8 hodin 8-10 hodin
ketogenní vysokoproteinová vysokosacharidová
alternativní medicínský holistický
obsahuje přebytek bílkovin neodpovídá metabolické individualitě obsahuje nedostatek vlákniny
2 velké panáky tvrdého alkoholu 2 dl vína nebo 1 pivo 1 pivo a 1 panák
podkožní tuk viscerální tuk cholesterol
kávu adaptogeny selen
3 litry 2 litry vždy vyšší než diktuje žízeň
svižná chůze aerobik běh
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
