Doplňky stravy (kvíz č. 4)

Při artróze doporučíte:

vápník
hořčík
glukosamin

Lecitin a omegu-3 doporučíte pro:

vznik depresí
potlačení funkce autonomní nervové soustavy
zvýšení výkonnosti mozku

Glukosamin:

tělo si nedokáže vytvořit samo
vzniká z glukózy
je bílkovina

Beta glukany jsou:

polysacharidy
disacharidy
oligosachady

Gainery obsahují nejvíce:

vlákninu a lecitin
sacharidy a proteiny
tuky a glukózu

Pro zlepšení zraku doporučíte:

omega-6 tuky
bílkoviny
lutein

Želatina obsahuje:

chondroitin
vitamíny
kolagen

Mezi karoteny a karotenoidy nepatří:

alfa karoten
lutein
kolagen

Nejvíce sójových proteinů obsahuje:

izolát
mouka
koncentrát

Nejčistější a dobře stravitelná forma proteinového prášku je:

laktoferin
filtrovaný protein
proteinový izolát