Kvíz č. 2
proteinový koncentrát multivitamin gainer
stupeň hydrolýzy způsob skladování doba jejich příjmu v rámci dne
1:1 1:10 1:50
ihned po tréninku krátce před tréninkem před spaním
gainery BCAA proteinové koncentráty
hořčíku kyseliny listové selenu
kofein teobromin efedrin
kozlík a heřmánek mučenku a aloe heřmánek a omega-6
efedrin BCAA arginin
neesenciální bílkovina esenciální aminokyselina neesenciální aminokyselina
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
