Kvíz č. 2
efedrin BCAA arginin
multivitamin gainer proteinový koncentrát
ihned po tréninku před spaním krátce před tréninkem
mučenku a aloe heřmánek a omega-6 kozlík a heřmánek
kofein teobromin efedrin
neesenciální bílkovina neesenciální aminokyselina esenciální aminokyselina
způsob skladování stupeň hydrolýzy doba jejich příjmu v rámci dne
BCAA gainery proteinové koncentráty
1:10 1:1 1:50
kyseliny listové selenu hořčíku
Přihlaste se k odběru inspirací, doporučení a postřehů Martina Jelínka, jak žít zdravěji. Podívejte se, co už čtenáře zaujalo v předchozích vydáních.
